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返老還童1天吃幾顆,減肥只需50天,腰細軟血管,治便秘勝似減肥藥

返老還童1天吃幾顆,減肥只需50天,腰細軟血管,治便秘勝似減肥藥

很多胖女生想要減肥,都是管不住嘴邁不開腿,今天推薦大家一招既能減肥刮油,又能根治便秘的方法。

青梅酒要在飯前喝就是這個原因。除了唾液腺能分泌唾液外,還可以從更大的耳下腺分泌唾液腺激素,這種激素作用很大。唾液腺激素能促進細胞的代謝,防止細胞老化。此外,青梅還能促進皮膚角質層的代謝,防止皺紋和斑點的出現。因此,它被稱為「返老還童」的荷爾蒙。

青梅酒的功效:

1、消除疲勞:青梅中含有豐富的天然礦物質和維他命成分,可以促進人體內的新陳代謝,有助於消除疲勞。

2、改善鹼性體質:青梅中含有大量的鈣、鎂、鈉等多種礦物質。它不僅可以中和血液的酸性,保持體液的弱鹼性平衡,還可以預防多種疾病。

3、殺菌作用:青梅中的有機酸具有殺菌效果,還可抑制細菌繁殖,提高腸內的殺菌作用,可以消炎、止瀉。

4、促進唾液分泌:青梅里含有豐富的有機酸,能促進唾液分泌。唾液有幫助消化,增進食慾的作用。

青梅酒的做法

  • 把青梅洗凈去蒂晾乾水分備用。(此圖為網路下載圖片)

  • 準備密封瓶,洗凈晾乾,不能有水在裡面。最好用開水燙一下進行消毒。

  • 把青梅,米酒,冰糖,以1:1:1的比例裝進密封瓶,蓋緊密封蓋。放陰涼處慢慢浸泡。最短要浸泡4~5個月才可以喝,時間越長越好喝。

  • 這是浸泡了一年多的青梅酒,酸酸甜甜,略帶酒味,口感非常好喝。前不久還聽說青梅酒喝完還可以把青梅果晒乾,當蜜餞食用。等我喝完也試試!

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