中元節,俗稱鬼節、七月半,人們多在此節日懷念親人,並對未來寄予美好的祝願。
這一天,家家都會備辦豐盛的菜肴酒飯,開展祭祖祀先活動。在過去的千百年中,中元節流傳著非常多的飲食習俗,而現在的人們依然在傳承著。
在飲食上,中元節這天,全國很多地方都會吃鴨子
中元節吃鴨,養生出奇效!1保護心臟2防病、抗衰老3降膽固醇,防治心腦血管疾病4補虛勞、滋五臟冬瓜薏米老鴨湯鴨一隻(褪毛,去內臟,洗凈,沸水焯過後,切塊),冬瓜250克(去皮,切塊),生薏米30克(洗凈),生薑及調料適量。先以清水3L煮生薏米30分鐘,再加入鴨塊、冬瓜、調料,文火燉1個小時以上即可。
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