吃藥一定要忌口，秋季吃藥的15字箴言

俗話說「吃藥不忌口，醫生跟著走」。吃藥的注意事項，往簡單了寫能列個清單，往複雜了寫能出一本書。擔心內容太多記不住？我也是。所以，把秋天吃藥的注意事項，總結成15個字送給你。

喝對水

A

秋季天氣轉涼，不少人會多喝熱水，尤其是在感冒的時候。

但水溫過熱，即大於50攝氏度，會讓部分藥品發生物理或化學反應，影響藥效。例如，膠囊殼遇熱軟化，會附著在食道上，加快藥物釋放速度，影響起效時間；或者使胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、酵母片等酶製劑失效。

【建議】

藥物最好用溫開水(以口感有點暖為宜)或涼開水(25攝氏度左右)送服。

慎進補

B

天氣轉涼后，食用藥膳、藥茶進補的人也多了起來。

但補藥也有禁忌，如人蔘會降低華法林的抗凝效果；鹿茸、參茸丸、甘草浸膏片等，可使血糖升高，減弱降糖葯的療效。

【建議】

秋冬季進補需謹慎，在用補藥之前應諮詢醫生和藥師，不要擅自濫用，尤其是長期服藥的人。

少吃柚

C

秋季柚子上市，但服藥的人最好要和它保持距離。

因為許多藥物都要經過肝臟代謝排出體外，而柚子中的一些成分，能夠抑制肝臟中參與藥物代謝的酶，導致藥物在體內大量蓄積，增大不良反應風險。

服用安眠藥、降壓藥、降脂葯、避孕藥、抗過敏葯的人，尤其要注意忌口。

【建議】

服藥前3天和服藥后6小時內最好避免吃柚子或喝柚子汁。如果就診之前已經食用，應諮詢醫生是否需要調整用藥。

調調葯

D

天氣變冷會使血管收縮更明顯，導致血壓升高、波動。這種情況下，原本管用的降壓藥可能會「失效」，若控制不及時可能會出現胸悶等不適，嚴重時甚至誘發中風等急性心腦血管事件。

【建議】

心腦血管疾病患者在入冬時，最好到醫院在醫生指導下，監測各項指標，必要時調整用藥。

少吃油

很多人喜歡在秋冬季節吃火鍋、喝羊湯，不知不覺中會攝入大量動物油，這可能影響他汀類降脂葯的藥效。

【建議】

服用降脂葯的患者，秋冬季烹飪時應盡量使用植物油，以減少動物油脂的攝入。另外，炸魚塊、茄夾等油脂含量高的食品，也應盡量少吃。

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來源/葯你懂