肝纖維化飲食注意事項,專家提醒總結

肝纖維化也許有些人不太清楚是怎麼回事，下面我們就來具體說說。一般急性乙型肝炎沒有及時治療或者治療不得當一直遷延不愈，慢慢導致了肝纖維化的形成。肝纖維化簡單的說其實就是肝臟受到各種損傷之後又恢復形成「疤痕」，肝臟疤痕越來越多纖維化就這樣慢慢形成。如果患上肝纖維化就要積極有效治療，不然很容易就會往下一個階段發展，形成肝硬化。肝纖維化和初期肝硬化在積極治療情況下是可逆轉的，但肝硬化一旦到了失代償期就很難逆轉了。飲食對肝纖維化的恢復起著基本的作用，下面我們就來說說患者出現肝纖維化在飲食上需要注意什麼?

患上肝纖維化疾病飲食上需要注意什麼?一般情況下要注意以下幾點要求：

一、戒酒：

首先必須遠離的就是酒，因為酒精主要靠肝臟代謝，而當肝細胞受損時，對酒精的代謝能力極低，喝酒容易造成肝功能惡化。

二、減少脂肪攝入：

肝纖維化患者由於膽汁排出量不足，影響脂肪類食物及脂溶性維生素的吸收，故消化吸收能力較差，因此油膩、油炸、發酵的食物及腌製品如香腸、臘肉等最好不吃;同時最好能採取少量多餐的原則，以減輕肝臟的負荷。

三、合理應用蛋白質：

肝臟是蛋白合成的場所，每日由肝臟合成白蛋白11~14g。當肝纖維化時，肝臟不能很好地合成蛋白質，這時就需要合理安排蛋白質的攝入，防止肝性腦病的發生，可以選擇多種來源的蛋白質食物。

四、 多吃含鋅、鎂豐富的食物：

肝纖維化患者鋅水平普遍較低，肝細胞內含鋅量也降低，適當食用瘦豬肉、牛肉、蛋類、魚類等含鋅量較多的食物。為了防止鎂離子的缺乏，多食用綠葉蔬菜、豌豆、乳製品和穀類等食物。

五、適當的補充維生素C：維生素C直接參与肝臟代謝，促進肝糖原形成。增加體內維生素C濃度，可以增加肝細胞抵抗力及促進肝細胞再生。腹水中維生素C的濃度與血液中含量相等，故在腹水時應補充維生素C，多吃新鮮的水果或蔬菜。

從上面詳細的介紹可以看出患上肝纖維化后飲食上面還需要注意的事項是比較多的。當然除了飲食上的注意事項，肝纖維化患者還要應該保持一顆開朗積極的心態，時刻保持心情舒暢。同時也不能過度疲勞，要注意多休息。根據自身條件也要適當的運動一下，使自身抗病能力增強。