天啊！瀋陽到拉薩只有10站，票價只需655元！沿途風景超驚艷！

都說「秋老虎」厲害

這幾天，小斌是深有體會

每天上下班都汗流浹背

不過有一個地方

8月卻是最佳的旅行時間

沒錯，很多小夥伴已經猜到了

這裡就是西藏

一個滿足你對大自然所有幻想的地方

似乎每一個人都有一個西藏夢

青藏鐵路、青稞酒

哈達、布達拉宮.....

讓人無限神往的聖地

但是因為路途遙遠

曾經對於每一個瀋陽人來說

西藏都是遙不可及的遠方

因為

工作太忙！錢不夠多！

沒有時間！身體條件不允許！

……

不過現在這些都不是問題了！

從瀋陽出發到拉薩

其實並沒有想象那麼艱難！

硬座只要360元，硬卧只要763元

甚至連軟卧都只要1186元！

這列途經天堂的列車

就是傳說中的Z21車次

坐上它，只要40個小時10分鐘！

就可以到達讓我們嚮往已久的拉薩！

大家可以先坐動車到北京

然後就可以轉乘Z21

一路向西，直奔拉薩了！

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一路只需要10站，44小時08分鐘

就能帶你去拉薩—這個讓人朝思暮想的地方

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如果你擔心高原反應，與坐飛機相比，坐火車上高原可以有一個慢慢適應高原的過程，放鬆心情，可以慢慢享受視覺盛宴。

青藏鐵路Z21是一趟神奇的列車，在車上你會遇見形形色色的人。自助旅行的背包客，回家的藏族阿媽，去工作的東北大叔，去尋找創作靈感的流浪歌手。

在小小車廂里，一天一夜，天南海北閑聊，可能還會遇到自己的命中注定。又何嘗不是一種修行呢？

這輛列車會翻過海拔5230米的唐古拉山口，正式進入西藏境內。輕微的高反就在這裡開始了，但請咬牙堅持住，這都是西藏給的小考驗，朝聖之路必須歷經坎坷和磨難。

過一段時間，身體漸漸適應。當火車最終到達拉薩站的時候，走下車呼吸高原純凈的空氣，會發現天那麼藍，雲那麼低。沒錯，你來了，西藏的土地已經在腳下。

你所經過的地方：可可西里、昆崙山、玉珠峰、唐古拉山口、沱沱河等，隨便一個可能就是別人心裡嚮往很久的世界。

為什麼要去西藏？

9個理由

因為這裡是世界之巔珠穆朗瑪峰的所在，你的靈魂可以得到升華的地方。

因為這裡是離西藏，天堂最近的地方。西藏的藍，世上獨一無二。聖湖、雪域、高原、轉山…西藏的美，美得讓人心疼。

因為這裡的寺廟壁畫在10萬幅以上，來到這裡一定會被震撼。在綿延不絕的壁畫世界中穿行，猶如進入另一個世界！

因為這裡可捧一把喜馬拉雅的冰雪，在岡仁波齊峰的腳下靜靜仰望，讓納木錯的水洗掉疲憊；可纏一束潔白的哈達…

因為這裡讓我感到：沒到過喜馬拉雅山不要說見過高山，沒喝過雅魯藏布江的水不要說哪兒水最甜美。

因為這裡的朝聖者，現世中的苦行僧，他們在行走，來的人都被他們眼底的虔誠感動。在這裡，爭奪紛擾都是浮雲，有的只是信仰。

因為這裡的西藏，在冬日美到驚艷。此時的遊客不多，在安逸的日光城拉薩散步，在雅魯藏布大峽谷徒步看風景，在珠穆朗瑪峰看旗雲…

因為這裡的茶馬古道滇藏線，能讓人感受到古道一路上的雪峰河流。古道的茶馬，是絕世的滄桑，也是人間的溫暖。

因為這裡的文字、繪畫、攝影、雕塑、甚至是藏葯。用眼睛看，用耳朵聽，用心去感受。這裡有無數美與靈感等著你去發現…

西藏究竟有多美

先上個地圖，「西藏必去景點」

NO.1 青藏鐵路

世界上最美的鐵路

還記得那首歌嗎？—《坐著火車去拉薩》，「坐上了火車去拉薩，去看那神奇的布達拉，去看那最美的格桑花呀！」

青藏線，也是韓紅所唱的《天路》，一條神奇的天路。

No.2 納木錯

最美琥珀

西藏三大聖湖之一，同時也是西藏最大的湖，藏語意為「天湖」，最美的湖泊之一。

到西藏之後，沒有欣賞過納木錯絕對是一大憾事。冬日的納木措靜謐安詳，深藏秘境冰封之美，而夏日的納木錯則是奔放熱烈！

No.3 雙湖冰川

世界第三極

這裡被譽為世界第三極（除南極、北極外的世界第三大冰川），至於具體多酷，自己進藏吧！語言在大自然面前總顯得匱乏。

No.4 羊卓雍錯

西藏三大聖湖之一

羊卓雍錯，簡稱羊湖，西藏三大聖湖之一。羊湖是尋找轉世靈童的聖湖 。

羊湖汊口較多，像珊瑚枝一般，在藏語中意為「上面的珊瑚湖」。不同時刻的陽光照射，羊湖會顯示出不同層次、豐富的藍色。

No.5 拉姆拉錯

在湖水的倒影中可以看到自己的未來

西藏最具傳奇色彩的湖泊，藏語意為「吉祥天姆湖」。雖然它面積小到地圖上都無法標識，但據說可以從湖水的倒影中看到自己的未來！

No.6 布達拉宮

世界上海拔最高、規模最大的宮殿

布達拉宮建於公元七世紀，距今已有1300多年歷史的，她位於西藏拉薩的紅山之巔，是舉世聞名的宮堡式古建築群。

No.7 岡仁波齊神山

最美名山之一，感受生命的顫音

相傳雍仲本教發源於該山；藏傳佛教認為此山是勝樂金剛的住所，代表著無量幸福，常年在此處轉山的信徒不斷。

No.8 珠穆朗瑪峰

世界最高峰

海拔8844.43米，世界最高峰，它在西藏的地位、在世界的地位，都是不同凡響的~

No.9 古格王朝遺址

神秘消失的王朝

雄偉的城垣，精美的宮殿，雖然歷經風霜，但吐魯番皇室金戈鐵馬的氣勢猶在。

No.10 墨脫

最後一片蓮花聖地

墨脫，在藏文中代表"隱秘的蓮花"，是西藏最神秘聖潔的存在。

有人稱，在到過墨脫的人面前不要言路，這世上再沒有比到墨脫更難走的路了。但游墨脫的妙處，也就在這抵達的險途中。

喝一碗酥油茶。

飲一杯青稞酒。

喝青稞酒不配烤藏香豬，那怎麼盡興？

來一份特色羊肉腸。

氂牛肉當然值得試一試。

還有在一般地方喝不到的藏式氂牛優格。

也來嘗一嘗藏民們百吃不厭的糌粑。

據說沒吃過朋必，就沒來過日喀則。

看過舌尖上的想必一定知道松茸的珍貴，松茸高湯是對味蕾最大的誘惑。

除了這些，當然還有

拉薩甜茶、加加面、蟲草燉雪雞、

蘑菇燉羊肉、酥油人蔘果拌飯等等美食…

不過，有一件事情防不勝防

那就是，小鮮肉變成碳烤臘肉

女神變成了女神經……

西藏注意事項

1.證件類：身份證(或護照)、邊防證

邊防證只有去樟木、珠峰、普蘭、扎達、墨脫等邊境地區或者管制地帶才需要，你需要事先在本人戶口所在地辦理，通常是派出所或出入境管理局，這樣你基本可以去西藏的各個地方。

2.藥品類：感冒藥、西洋參含片、丹參滴丸、治腹瀉的葯、助消化葯

西洋參對克服高原反應有一定效果，需要的時候可以含一片在嘴裡，丹參滴丸也會幫助你適應高原。

3.由於高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的遇寒衣服

以輕便的羊絨衫、防水外套為主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。

規律飲食，頭幾天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態下不會痊癒）。

在藏期間，把一切行動放緩，減少體力支出，注意麵部與嘴唇防晒。

6.尊重本地文化

遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，不得跨越法器、火盆、經筒，經輪不得逆轉；藏族人忌諱別人用手觸摸其頭。

是不是安排一次說走就走的旅行呢？讓你和夢想之間的距離，只有10站地！

喜歡的請點1個大拇指3毛錢！求求鼓勵！

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