爸爸媽媽，你們對我負有責任

爸爸媽媽，既然你們把我生下來，就有責任給我世界上最好的一切。你們需要照顧好我的吃、穿、住、行。你們需要給我最好的，不能讓我受傷，不能讓我感覺到難受，悲傷，不幸。你們要給予我所需，不僅是愛，還有關注，你們需要理解我的感受，你們要照顧好我，要做我的好朋友，要尊重我，把我當作你們的朋友一般尊重和照顧。

既然把我生下來，就要負責讓我快樂地活著，成長。不能傷害我，不能打擊我，不能拋棄我。你們需要滿足我的所需。否則，

我會恨你們。

爸爸媽媽，我要求你們做完美的父母，我不想要不好的父母。我希望你們只有好的，沒有不好的，你們是完美的，我要你們對我負起我成長中一切的責任，為我的苦難承擔。

因為你們沒有很好地照顧我，愛我，沒有給予我所需要的，所以我決定要恨你們。我決定要傷害自己，因為我是你們的產物，你們不珍惜我我也不要珍惜我自己，如果我是你們的希望，我將自我毀滅來毀滅你們的希望。因為我恨你們，我報復的工具是毀掉我自己。我存在的意義是什麼？

我折磨我自己，因為我不希望讓你們如願，快樂。我的不幸是給你們最好的禮物。因為你們種什麼因，就會有什麼果。你們不要希望我會愛你，也不要希望我會如你們所願那樣活著。

我感覺自己很痛苦，我越是感覺到痛苦我越是憎恨給我帶來生命和讓我體驗到種種不幸的你們，我的父母。我很痛苦，很絕望，以至於我不知道除了自我毀滅之外還有其它解脫的方式？

不，我不想要這樣，我不想要痛苦絕望充滿煎熬地活著。既然我活著，我就要快樂地活下去，我要幸福，我不要一直痛苦難受地活下去直到生命的最後。但，我有什麼辦法呢？我的生命是父母帶來的，我的快樂和痛苦取決於我的父母如何對待我。我沒有辦法選擇自己的父母，我也沒有辦法逃避自己的命運。我無法改變他們，因為我已經努力過了，但是沒有用，他們依然如是，他們永遠也不會改變，甚至不會意識到自己的錯誤。

一直以來，我覺得我的命運掌握在他們手中，我覺得我沒有選擇的權利，我覺得只有改變他們，他們真的愛我關心我在乎我，我才能夠真正的快樂。真的是這樣嗎？真的只能是這樣嗎？我的命運真的是在我父母的手中嗎？

爸爸媽媽，你們其實決定不了什么。比如說，你們不能選擇自己的父母，你們不能選擇父母如何對待自己，你們不能選擇家庭環境，你們或許曾被拋棄被忽略被傷害過，你們或許帶著傷痕長大，然後結婚，然後生孩子，你們無法控制自己只能用你們曾經被對待過的方式來對待我，或許你們會認為這樣很不好，但是你們就是沒有辦法改變。或許你們只是覺得這種感覺很好，因為你們忘記了曾經體驗過的一切。你們沒得選擇這個孩子是男還是女，性格怎麼樣，將來會成為什麼樣的人，你們不能決定他是否會順從聽話乖巧，是否前途無量。或許你們不願意生孩子，但是傳統意識和面子逼迫你們不得不這樣做。或許你們現在過的根本不是自己想要的人生，但是父母的意願和家庭責任逼迫自己不得不這樣活著。你們能夠負責的其實很少，甚至你們連自己的快樂都負責不了，我如何指望你們來負責我的快樂。否則，你們就不會是這樣的，你們不會總是吵架，如此不開心。

或許我只是很偶然地因為某個因緣而來到你們身邊，成為你們的孩子，經歷了這一切。或許我應該為自己承擔起一切，快樂或是痛苦，去接受那曾經發生的一切和現在面對的一切，因為我沒得選擇。還好，我已經長大，我可以決定要不要繼續恨你們，恨是一塊沉重的石頭一直壓在心裡，心，很難自由呼吸也無法體驗到快樂。或許我的命運是掌握在自己手裡，因為，雖然不能決定有什麼樣的父母和什麼樣的成長經歷，但我可以決定現在，我要怎麼樣生活，把恨放在心裡，還是去原諒和接受這一切。

或許有一天，我會承擔起自己的一切。內心對你們鞠躬，此時此刻，我活著，能夠感知到這個世界上的一切，謝謝你們，因此我在這裡，我呼吸著，我感受到這個世界上的一切還有我自己的存在。謝謝你們，讓我懂得愛與恨，痛苦和快樂。

爸爸媽媽，為了我的快樂和我的幸福，為了我能夠從過去的陰影中走出來，我決定不再讓你們承擔我的責任，我決定自己承擔起自己所有的責任。我的快樂我負責。

爸爸媽媽，或許你們沒有把我當成一個人看待過，或許你們永遠不會在乎我的眼淚，不會在乎我的傷痛，不會聽到我心碎的聲音，甚至，不在乎我否活著——特別是我不是你們期待的那個樣子時。既然如此，既然你不在乎，我會在乎，是的，我將在乎，因為我活著，那麼就讓我帶著傷痛走向全新的未來吧——在那個未來，我愛自己，珍惜自己，並且我將遇到愛我和珍惜我的人。既然你們不能給我幸福，那麼，我將給自己幸福。既然我活著，我有責任讓自己過得幸福、快樂。我會把你們的偏見還給你們，回頭對你們造成的今天的我說聲謝謝，然後繼續看著前方，堅強地與愛前行。

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寫這篇是想寫出許多人或意識或潛意識中的心聲，我們的父母是我們人生中最重要最親密也是對我們影響最大的人，許多的心理問題與家庭和父母無法分開。有時我們意識不到，甚至連人際關係，追溯本源，與我們的「根源」——就是我們的父母，特別是我們對於父母的看法有很大的關係。

孩子最初體驗到被愛，來源於父母愛自己。孩子通過父母來認識自己和自我評價，孩子的一切需要都要通過父母來滿足。隨著自我意識的萌發和成長，孩子有了自己看世界的觀點，角度，有了自己的想法。TA對事物的看法決定了他的感受。此時，TA已成年，TA不再需要處處依靠父母不滿足他，比如說父母的評價，父母的認可。TA已知道什麼對他是好的，是可以令TA走上幸福快樂的道路的。TA需要發現，TA有能力也有責任可以帶給自己好的人生，即便TA有過殘缺的童年，有一對不合格的父母。

幸好，我們已經長大，擁有看到和愛自己的能力，如果你還不懂如何去看到和愛自己，也沒有關係，因為從現在開始，我們可以學會，如何看到和愛內心的自己。這，也是自我成長之路。