想挽回，你要先做好這些事情！

前面我們說到了挽回感情最容易犯的四大「誤區」。盲目的挽回許諾只能掩蓋問題，並不能真正解決問題。所以下面就向大家介紹通則挽回的五大步驟：

1.暫斷聯繫

斷開一段時間的聯繫，讓時間彌補自己的傷口，也讓女友的態度慢慢的緩和。也許你懂得斷開聯繫，但是卻不清楚如何斷開聯繫。這個技巧需要一定的分寸，若是用好了會在你的複合上有很大的幫助，但是分寸不到位的話，就很容易讓兩人徹底失去聯繫。

有的朋友害怕，斷了聯繫，女朋友以後是不是就不理我了，從一開始就疑慮重重。

首先，斷開聯繫會讓女生對你的印象變淡，同時你的缺點也在淡化。當天度過了感情的緩和期以後，說不定還會不時回憶起你們之間的美好；其次，有的朋友擔心斷了聯繫之後，她很快就有了新戀情，在微信微博一直默默關注著她，你可以利用社交工具，讓自己出現在她的生活中，當然同時還能藉助這些，來了解女友在分手后的一點一滴。

2.調整情緒

也許在你想挽回分手女友時，周圍的朋友會善意的提醒你：

「算了吧，已經受過傷，幹嘛還要去談複合，這不是傻瓜才做的事嗎。」

雖然這種提醒是為了你好，但是對於內心想挽回女友的你，必然是一層阻力。所以你一定要確定自己的內心：一定是真心確定要挽回這段感情，既然愛情沒有走遠，只要自己努力必然能夠挽回；同時一定要內心告訴自己，停止內心的悲傷，戰勝自己的內在負面情緒，讓自己堅強起來，這是挽回的第一步。

3.查找原因

沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。

分手了，僅僅是痛苦，這就夠了嗎？

當然沒有，在每一段的感情中你也應該獲得很多東西，和女生交往的能力，兩人相處過程的反思。

尤其是如果你想重新開始這段感情的時候，你更得思考清楚你們分開的原因。

為了讓自己對上一段感情有更深的了解，更為了為自己的挽回打好基礎，在思忖結束后，有針對性的改變，讓自己煥然一新吧！

4.制定策略

分手過後，無論是你還是女孩子，都會經歷一段渾渾噩噩的日子。這時候觀察對方，找到專業老師諮詢溝通，制定相應的挽回策略，並嚴格按照策略執行，才是挽回的關鍵。挽回策略往往跟交往時機並存，選擇一個好的時機作為突破口，也顯得尤為重要。這些都是制定策略中的核心。（原創文章，轉載請註明出處！）

5.重新吸引

在分開的一段時間，當時機成熟之際，你就可以再次出現在對方的面前，建立親密的聯繫，重新吸引對方，增加親密度，這是挽回分手女友的最重要步驟。

重新吸引女友很關鍵，這不同於吸引一個陌生的女孩子，因為你首先要做的是消除你們分開的時候產生的隔閡。當然，這一點在之前的準備工作中，你已經做的足夠好了，此時你需要做的就是讓她看到不同於以往的你。既然她愛過你，那代表在你的身上有著吸引她的獨特魅力。分手不過是在她心中，一些關於你的不恰當之處放大開來，所以才逐漸讓你們產生了隔閡。表現出更加優秀，並且更適合她的你，很容易消除她心中的尚存芥蒂。

好吧，希望這篇文章能給你帶來一些幫助。

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