今日立秋 未來三天想要的涼爽西安都給你

每期都特別奉上陝歷博原創手繪節氣插畫

原創手繪/姜勇

西安幾天持續高溫，昨天的雨水及時趕來，

帶來一陣涼爽，

大家燥熱的心有沒有一下子安靜了下來？

根據省氣象台最新預報，今明兩天都會有降雨，

一場秋雨一場涼，

未來三天還你一個涼爽的西安！

今天是二十四節氣中的第13個節氣—立秋，

標誌這孟秋時節就正式開始，

徹底告別高溫的日子越來越近了。

立秋，是二十四節氣中的第十三個節氣，是干支歷未月的結束以及申月的起始，時間在農曆七月初一前後（陽曆8月7-9日）。對人來說，立秋的重要性在於，它是反映一個太陽年季節變化的八象八節之一，它是最早的節氣之一。

立秋是一個重要的時空分界點。此時，太陽到達黃經135度，北斗星指向西南方。「斗指西南，維為立秋，陰意出地，始殺萬物。按秋訓示，谷熟也。」秋，揪也，物於此而揪斂。「秋」字由禾與火組成，表示禾穀成熟的意思，立秋也就意味著禾穀開始成熟，草木開始結果孕子，收穫季節到了。農諺曰：「立秋十八日，寸草皆結籽。」立秋以後，中部地區早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進入重要生長發育時期。秋的意思是暑去涼來，秋天開始。

人說，「立秋一日，水冷三分。」立秋時節，內地的西北強冷空氣東移南下，一般會到達華北和中原，故中原地區有「早上立了秋，晚上涼颼颼」之說。而南海則常有熱帶低壓氣旋活動，甚至會轉化為颱風，強勁的南方暖濕氣流北上，與西北強冷空氣在秦嶺一帶交匯，為立秋後的北方帶來秋雨，「立秋南風緊，秋後必連陰」「一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉。」

但對很多人來說，如果他們不是時刻關心農事的農民，那麼，立秋在身體上的感受變化並不大。夏伏的暑氣在立秋後並未馬上消失，「秋老虎」的餘威甚於夏熱，立秋因此又稱交秋，只是交代了秋天的來臨。對的很多地區來說，節氣上的「立秋」並不代表本地真正入秋。氣象學家認為，只有「連續五天日均氣溫低於22℃」的地區方可斷為入秋。從這個標準看，相當多的地區正式入秋的時間要晚於立秋一兩個月，而每年的大熱三伏天的末伏也在立秋之後。

早在周代，逢立秋那日，天子親率三公九卿諸侯大夫到西郊迎秋，舉行祭祀、蓐收等儀式。漢代仍承此俗。《後漢書·祭祀志》：「立秋之日，迎秋於西郊，祭白帝蓐收，車旗服飾皆白，歌《西皓》、八佾舞《育命》之舞。並有天子入圃射牲，以薦宗廟之禮，名日軀劉。殺獸以祭，表示秋來揚武之意。」

蓐收

蓐收,是古代神話傳說中的秋神 ，左耳有蛇，乘兩條龍。是為白帝少昊的輔佐神，有人說蓐收為白帝之子。還有說他是古代傳說中的西方神明，司秋。據《淮南子·天文篇》載"蓐收民曲尺掌管秋天……"也就是說他分管的主要是秋收科藏的事，所以望河樓前有"蓐收之府"牌坊。《山海經》又說∶"蓐收住在泑山"。這山南面多美玉，北面多雄黃。在山上可以望見西邊太陽落下的地方，那時的光氣乜是圓的。管太陽下去的神叫紅光，據說這就是蓐收。

在陝西歷史博物館的漢畫像石上，

也有「蓐收」的形象~

(現存於陝西歷史博物館第二展廳）

民間則有在立秋時占卜天氣涼熱的風俗，東漢崔宴《四民月令》：「朝立秋，冷颼颼；夜立秋，熱到頭。」每逢立秋日人們還有敬老的習俗。

到了唐代，每逢立秋日，要祭祀五帝。《新唐書·禮樂志》記載：「立秋立冬祀五帝於四郊。」

宋代立秋這天，宮內要把栽在盆里的梧桐移入殿內。等到「立秋」時辰一到，太史官便高聲奏道：「秋來了！」奏畢，梧桐樹上應聲落下一兩片葉子，以寓報秋之意。

明承宋俗。秋風一起，胃口大開，想吃點好的，增加營養，補償夏天損失，補的辦法就是「貼秋膘」：在立秋這天吃燉肉、烤肉、紅燒肉等等，「以肉貼膘」。

民國以來，在廣大農村立秋這天的白天或夜晚，有預卜天氣涼熱之俗。還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風俗，以及在立秋前一日，陳冰瓜、蒸茄脯、煎香薷飲等風俗。

立 秋 民 俗

1、 貼秋膘有講究

2、 「少辛增酸」保健康

3、 適當使用「溫鮮」的食物

立秋葯膳養生

1、 健脾開胃、滋陰降火，食用八寶粥

2、 補脾養胃、補腎澀精，食用鯽魚砂仁羹

金銀| 是時候亮出我的「走龍線」了

金銀| 一條銅蠶見證一條絲路

芒種 | 雨濕了長安城，麥黃了白鹿原

金銀| 原來你是這樣的銀碗

歷史悠遠，歲月更迭，願童心不變。長按掃描關注，把歷史隨身攜帶