山楂,也叫山裡紅、紅果、胭脂果,有很高的營養和醫療價值。山楂可以製作成各種好吃的甜品,並可以起到很好的開胃的效果,食用山楂對身體也是有很多好處的。那麼山楂的功效和營養有哪些?今天51養生網小編就來給大家講講山楂的功效與及藥用價值體現吧。
山楂的功效和營養有哪些?
1.強心、降血脂、降血壓
有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量等,起到強心和預防心絞痛的作用。
此外,山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。因此,高血脂、高血壓及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶飲。
2。可治療腹瀉
山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。
3.抗衰老
山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
4.活血化瘀
山楂有活血化淤的功效,有助於解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效。
山楂的藥用價值
1.聲帶息肉:
焦山楂30克(鮮山楂60克),用水浸泡后,加水適量煎煮2次,去渣取汁,合併煎液約1500毫升。使用時將藥液稍加熱,少量多次含漱於咽喉部,緩緩咽下,每日1劑。治療期間切勿大聲喊叫,禁聲2周。
2.高血壓、高血脂:
山楂、白菊花各10克,決明子15克,水煎代茶飲,每日1劑。
3.鼻竇炎:
山楂9克,辛夷10克,蒼耳子8克,甘草6克,開水沖泡代茶頻飲,每日1劑。
4.消化不良:
焦山楂、麥芽各10克,研末加適量紅糖,溫開水沖服,每日3次。
5.腹瀉:
取山楂、五味子各適量,將其炒焦研細末,紅�%B