為什麼人們總是放不下初戀

人們常說，初戀是最美好的，而最難以忘記的也正是自己的初戀。正如看了一半的電影總是意猶未盡一樣，那事實真是如此嗎？

心理學家蔡格尼克做過一個實驗，想要驗證這個現象

蔡格尼克給參加實驗的被試每人安排了15-22個難易程度不同的任務，這些任務被設置成有一半會允許被試輕鬆順利地完成，而另一半卻會在進行中途被打斷，要求他們停下去做其他的事情。就這樣，等到實驗結束並確保了每個被試把所有任務都做過一遍之後，要求被試會議他們做過的事情

結果發現，那些能回憶起來的任務中，68%是被中途打斷的任務，而順利完成的任務只佔32%，根據這樣的結果，蔡格尼克總結：人們總會對自己沒有完成的事情印象深刻，這種效應也被稱為蔡格尼克效應

這也就是我們常說的，得不到的越是念念不完，輕易得到的反而不會珍惜

導致這種效應的原因，來自於人們內心的一種驅動力，一種想要完成未完成事情的一種動力。這種動力可以推動我們儘快完成沒有完成的事情，但是也會有負面影響，如果事情最後沒有辦法完成，很可能對我們的心理產生壓力

所以當大家發現有什麼事情總是念念不忘的時候，可以先平靜下心情，看看是不是蔡格尼克效應影響了自己