寶寶吃無花果的禁忌 寶寶吃無花果要注意什麼

寶寶吃無花果的禁忌一 不能多吃

1、原因：

無花果味道甘甜，含有大量的糖分，包括葡萄糖、果糖以及一些澱粉，屬於典型的高糖食物。

2、禁食建議：

這種水果不能多吃，糖分不能被及時的消耗掉就會轉化成脂肪囤積在體內，引起肥胖。

寶寶吃無花果的禁忌二 腹瀉的人不宜生吃

1、原因：

生的無花果味道甘甜，水分含量也很高，並且有的水果底部還有孔洞，是理想的菌類和昆蟲的培養基，不是很衛生，再加上這種水果自身也是瀉下藥物之一，腹瀉的人吃可能會加重癥狀。

2、禁食建議：

腹瀉的人不宜生吃無花果。

寶寶吃無花果的禁忌三 過敏體質不宜生吃

1、原因：

無花果自身含有很高的異體蛋白，尤其是剛採摘的鮮果，在其果皮上還有就很多的強腐蝕性的汁液，對正常人都有很強的刺激性，過敏體質的人一吃就過出現過敏癥狀。還有無花果屬於隱頭花序，我們吃的其實不全是它的果實，甜的部位其實是花骨朵，含有較高的花粉，也有致過敏的可能。

2、禁食建議：

過敏體質不宜生吃無花果。

寶寶吃無花果的禁忌五 不宜與過酸食物一起吃

1、原因：

無花果含有大量的植物酸，食用之後對胃腸有一定的刺激作用，而酸味的食物中也含有較多的酸，這兩類食物一起吃，對胃腸的刺激過大，引起胃酸的大量分泌，輕者出現胃酸之症，嚴重者甚至損傷胃腸黏膜，出現胃腸炎症、胃腸潰瘍。

2、禁食建議：

常見的酸味食物有：奇異果、橘子、柚子、李子等。

寶寶吃無花果的禁忌六 胃腸潰瘍者不宜吃

1、原因：

無花果中植物酸含量較高，尤其是沒有完全成熟的青色無花果，含有果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸等多種，對胃腸的刺激比較大，若是自身胃腸就有潰瘍者，食用后可能加重癥狀，引起胃酸腸液過多分泌，出現胃腸穿孔、大出血等。

2、禁食建議：

胃腸潰瘍者不宜吃無花果。

寶寶吃無花果的禁忌七 不能與寒涼性食物一起吃

1、原因：

無花果屬於天然的瀉藥，食用之後有較強的利水瀉下功效，而寒涼性的食物帶有濃郁的寒氣，食用之後會明顯的降低胃腸的功能，也有一定的引起腹瀉的作用，兩者一起食用很容易出現腹瀉。

2、禁食建議：

常見的寒涼性食物有：秋葵、鴨肉、小米、綠豆、黃瓜、苦瓜等。