寧波大學肌肉學霸，練就胸肌腹肌人魚線，奪得健體冠軍

他說，我們一直都在尋找平衡，往往世俗的影響我們很難做到讓自己舒服的同時讓別人也舒服，我給大家的建議是：努力讓別人舒服先！你所在的圈子會給你很多反饋，一個人說不對可以不理會，但十個人說不對你不改就是壞心眼了，無論你對自己的標準是多麼的高尚！

我常夢到回冷兵器時代，每個男孩子都有武俠夢，擁有創作靈感的人最可貴，而我們對身體的創作也從未停止！雖然人生不如意十有八九，但只要努力了，一切輝煌都可以創造。同樣，年少時的武俠夢，現在用肌肉來圓，站在賽場上，同樣也是英雄。

每次參加比賽，他都很瘋狂，出狀態最難的應該是最後的耗糖，很讓人瘋掉，僅剩一點點的精神寄託就是別丟臉，死命懟，那麼多次也已經習慣了，只是越來越了解自己，從心裡到身體都是，所以能隨便吃，隨便喝。