女性出現這四個癥狀，要小心乳腺癌了

乳腺癌是女性的「天敵」，早期不易被發現，其發病速度很快。為了及早發現，及早治療，下面介紹乳腺癌的早期癥狀表現。

乳腺癌的早期徵兆

1、皮膚改變

常見為淺表靜脈怒張，酒窩征和桔皮樣皮膚。炎性乳癌病人胸部皮膚可大片顏色變暗，呈硬結、增厚，雜以癌性斑塊和潰瘍呈鎧甲狀胸壁。晚期乳癌可向淺表潰破，形成潰瘍或菜花狀新生物。

2、乳頭溢液

乳腺癌在早期伴溢液占乳癌總數並不多，且多見於管內癌、乳頭狀癌。血性溢液多見。以溢液為唯一癥狀乳癌，極少見，且大多為早期管內癌、乳頭狀癌，溢液乳腺癌多數先發現腫塊后伴有溢液。

3、經常會有不明原因的疼痛

早期出現的為無痛性腫塊，乳癌合併囊性增生病時，可有脹痛、鈍痛，晚期乳癌疼痛常提示腫瘤直接侵犯神經，疼痛癥狀較為明顯，患者痛苦加深。

4、乳頭近中央伴有乳頭回縮

早期乳腺癌患者乳房皮膚常有輕度的凹陷，乳頭糜爛、乳頭不對稱，或乳房的皮膚有增厚變粗、毛孔增大現象。

日常預防乳腺癌的方法

1、洗澡時防止用熱水影響乳房，不要在熱水中長時間浸泡，洗澡水溫以27℃左右為宜。

2、堅持過量的運動。運動不只有助於乳房健美，還能下降乳腺疾病的發病率。一周做4小時運動與不做運動比較，得乳腺癌的幾率會下降60%。

3、堅持心情愉快、酣暢，保證足夠的睡眠。中醫認為，音樂具有靈通血脈、振奮精神、防治乳腺疾病的效果。

4、隨時堅持挺胸收腹的姿態。女人的背部與乳房安康密切相關。走路時要使背部平直，乳房天然挺起，坐立時也應挺胸昂首。

5、少穿束胸或緊身衣，合理運用文胸。最好能選用柔軟、透氣、吸水性強的棉製文胸。平常要注重文胸的衛生，睡覺時一定要摘掉文胸。

6、慎用豐胸產物。平常生計中吃些魚、肉和乳製品，能添加少數脂肪，堅持乳房的飽滿。