為了減肥而減肥？這樣真的好嗎？？其實你還是不太懂！

「窈窕淑女，君子好逑」...也許吧，減肥是為了更加有吸引力，能更好看更有魅力，能有更多更加優秀的追求者，但是殊不知「情人眼裡出西施」，殊不知過度的減肥對身體產生了巨大的傷害！！或許你真的不太懂吧...

從哲學的辯證觀點上來講，萬物都要兩面性，那麼過度的減肥是不是在給自己挖坑了？！！

在這浮誇的社會，日益盛行的「瘦美」其實是錯誤的，盲目的追風而減肥、節食、少吃飯餓著自己、超負載的工作和學習、超強度的運動都是不正確的！

雖說「生命在於運動」，但是每個人都是一個獨立的個體，每個人的運動量也不一樣，那麼來說，只要自己知道自己的限度而量力而行是最好的，既做到「生命在於運動」，又讓自己的身體得到了鍛煉、強壯了體魄！

身體是革命的本錢，無畏的減肥其實是不正確的，網上一些騙子抓住了人性的弱點而出售減肥藥、減肥茶等產品，十有八九是假的，是葯三分毒，為了自己和健康而遠離他們吧！

are you ok ? ? !

為了ta也為了自己，有規律的飲食、有規律的生活、有規律的運動，這樣，美好的生活便從此開始哦~