美容養顏 止咳潤肺—銀耳雪梨羹

一款簡單方便的銀耳雪梨羹

之所以把它做成這種糊狀是因為小朋友不喜歡直接吃銀耳

銀耳雪梨羹不僅生津滋潤，止咳祛痰、而且還能夠養血美容，因為因為是中藥的寶貴藥品，不但功效特好，而且還是一款十分好材料，能夠養血補血，補腎滋陰等等的功效，是很高價值的湯，而且做法很簡單，功效作用都非常有好處，被中醫列入了中藥葯普上了，而且還是一塊很美味的甜品

材料：

雪梨1個

銀耳3分之一朵

冰糖10克左右

枸杞適量

1.銀耳泡發洗凈雪梨去皮切小塊

2.將泡發好的銀耳控去多餘的水份撕小朵鍋內放入1000毫升清水 放入銀耳和冰糖 煮至冰糖化開

3.放入雪梨 煮至雪梨變軟即可出鍋

4.將銀耳雪梨倒入輔食機內 再放入適量的剛才煮雪梨的湯汁

5.啟動攪拌功能，可以自己調節研磨時間，3-5分鐘即可研磨成細膩的糊糊后就可以給寶寶吃了