一分鐘自測：你的骨頭有多脆？

①輕微碰撞或跌倒就傷到骨骼；②身高降低了3厘米；③每天吸煙超20支；④經常患腹腔疾病或腸炎引起的腹瀉…

如果中了任何一條，表明你有患上骨質疏鬆的危險。國際骨質疏鬆基金會數據顯示，全球每3秒就有一個骨質疏鬆性骨折發生。

圖文來自人民日報