你應該知道的 母乳餵養4大好處

母乳餵養還是餵奶粉，是每一個新媽媽都要面臨的一個選擇。有些人說現在的奶粉營養配比更為均衡，但是世界衛生組織以及美國兒科學會仍然建議要將母乳作為您孩子最好的食物。今天，小編就為大家介紹一下母乳餵養的四大好處。

支持寶寶的成長與發展

母乳是蛋白質，脂肪，維生素和碳水化合物的完美結合，可以幫助寶寶健康成長。母乳中的蛋白質容易消化，具有很好的感染保護性能。母乳中鈣和鐵是健康骨骼發育所需要的，也更容易被吸收。 此外，母乳含有健康的大腦，視網膜和神經系統發育所必需的脂肪。乳糖是母乳中發現的主要碳水化合物，改善了嬰幼兒鈣，鎂和其他礦物質的腸道吸收。

此外，白細胞以及母乳中存在的抗體，酶和激素也是新生兒的理想食物。

提升免疫系統

母乳餵養的嬰兒，在頭四個月內很少見食用過敏，濕疹和哮喘在的現象。 這主要是在分娩后的最初幾天產生的初乳的作用。它是一種低脂肪，高蛋白質的母乳，對您的新生兒的免疫反應和淋巴組織有積極的影響。 這使得嬰兒對細菌，細菌，病毒和其他病原體更好的抵抗力。此外，母乳餵養增加了疫苗接種的好處。

更好的視力

母乳餵養您的寶寶甚至可以減少您孩子以後需要戴眼鏡的機會。根據倫敦兒童健康研究所的研究人員的一項研究，母乳餵養嬰兒的兒童與配方奶粉相比具有更好的視力。研究人員研究了262名4歲至6歲的兒童。這些兒童中有78人已經母乳餵養，184人獲得了配方奶。 母乳餵養的兒童具有更大的立體視覺（立體感）。母乳中脂肪酸DHA的濃度越高，視力越好。 DHA是眼睛視網膜的主要結構成分之一。此外， 母乳對抗眼睛感染是有益的 。

促進健康消化系統

母乳餵養的嬰兒不太可能患有腹瀉和胃部不適。 母乳營養成分的平衡有助於嬰兒養成健康的消化系統。 特別是富含脂肪和抗體的初乳有助於嬰兒隨著生長而適應需要。此外，母乳中的蛋白質更容易被嬰兒完全消化。 母乳也能確保嬰幼兒腸道中良好細菌的平衡。此外，母乳餵養嬰兒的胃食管反流不如配方飼餵的那些。這是因為人乳從胃裡更快地排空。