神醫華佗的祛斑秘籍，連續七天，煩人的斑點消失再也不見

白皙無暇的肌膚是女人的最愛，但是很多女性臉上出現了斑點，女人肌膚的致命殺手就是斑點，白白凈凈的肌膚上出現斑點之後，和別人近距離接觸的時候總會不自覺產生一種自卑的心裡。斑點是個極其頑固又難解決的問題，但是又不能不解決，跟著小編來看看怎麼美白祛斑

怎麼美白祛斑

1、避免使用劣質美容護膚品

怎麼美白祛斑 面對眾多的祛斑產品市場，選擇一款適合自已的產品很重要，不要使用劣質化妝品，因其所含色素防腐劑，能與汗水相混合，侵入皮膚內層，加快面部斑點的產生。

2、食用感光蔬果后避免日晒

怎麼美白祛斑，日晒是形成斑點的原因之一，因此，建議大家在做好全面防晒的同時，一定要注意飲食，含高感光物質的蔬萊，如芹菜、胡蘿蔔、香菜等，最好是選擇在晚餐食用，食用后不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉著。

3、不是所有水果都適宜敷面

怎麼美白祛斑 在DIY護膚的時代，水果敷面是很多MM們的最愛，但瓜果皮貼面美容「妙法」也有不科學的，因為果皮中所含的果酸與色素成份很重，它會讓肌膚變更黑。正確的使用方法是使用果肉、瓜肉，並且要根據不同性質的皮膚，來選擇水果。怎樣祛斑才是最有效的，女性一貫以女性皮膚白嫩為美，可選用冬瓜的白肉，千萬不能見果皮就貼。

4、多吃富含維C和維E的食物

怎麼美白祛斑 預防斑點最不能缺少的兩類元素就是大家都知道的維生素C和維生素E，因此，建議大家要多食用含維生素C的蔬果，是因為維生素C能夠抑制黑色素的生成，而且還有抗氧化還原的作用，大量的維生素C能讓顏色較深的氧化型色素漸漸變淡。

5、內調外養雪菲祛斑

想必大家都清楚，色斑不是一天兩天形成的，是長期的內分泌不調，還有長期的外部原因，導致身體黑色素分泌過多，但是自身的新陳代謝功能減弱，分泌出來的黑色素無法通過人體新陳代謝及時的排除體外，所以導致黑色素堆積，日積月累形成各種色斑。

什麼祛斑產品效果好 雪菲祛斑就是從身體內部阻斷色斑形成根源，平衡體內激素水平，提高機體免疫能力，從內到外進行調節機體，加速黑色素溶解，使肌膚光澤有彈性，白皙而又細膩，以達到祛斑的目的。

當內分泌得到調整，氣血充足，然後通過血液循環將雪菲祛斑的有效效成分輸送於面部，快速溶解色斑，此時大斑塊變小，深斑變淺、淺斑變淡，小斑塊逐漸消失。

方法效果是很可觀的，但是不適合於所有人的膚質，畢竟每個人的膚質不同，護理改善的方法也會不同。想改善更多的祛痘、淡斑、痘坑、控油，面部保濕、美白，黑眼圈,眼袋等肌膚問題請關注添加老師微信【jz976469811】 免費幫你制定護理方案！