一碗山藥南瓜湯，美味還能預防鼻咽癌，不做第二個金宇彬

前段時間韓國男星金宇彬患上鼻咽癌的消息鬧的沸沸揚揚，冬粉們也開始恐慌，一個原因是替偶像金宇彬擔心，另一個原因是因為金宇彬這麼年輕就得了癌症，人們對自己的健康也開始擔心了。

不用擔心，癌症並不可怕，要學會合理的預防，無論是在飲食方面還是生活習慣。下面我給大家推薦一款《山藥南瓜湯》，山藥入肺，益肺止咳，南瓜增強免疫力，這是一份甜湯，營養豐富，可以作為午後的甜點，同時還可以預防鼻咽癌的發生。

準備食材：山藥 南瓜 紅棗 冰糖

製作方法：

1. 將山藥和南瓜分別去皮洗凈，切成塊

2. 起鍋燒開水后，放入切好的南瓜、山藥、紅棗，小火燉至山藥和南瓜軟爛

3. 再放入適量的冰糖，燉5分鐘即可