寶寶正確的刷牙方法

現在5歲孩子的蛀牙率是66%，這個數字太讓人憂心。

到底應該什麼時候給孩子刷牙？寶寶怎麼刷牙才是正確的？一起來學習吧！

0~6個月：給寶寶做口腔清潔護理

可早晚用消毒好的紗布或者手指刷蘸溫開水給寶寶擦拭牙齦和舌面。

6個月出第一顆牙~3歲：給寶寶用牙刷和含氟牙刷

當寶貝出第一顆牙齒時開始使用牙刷和含氟牙膏（高氟地區除外），牙膏使用量為米粒大小，家長協助。

3~7歲前：家長仍幫助刷牙

乳牙一般在2歲半左右長齊，這時開始教寶寶自己刷牙，選擇適合寶貝口腔大小、毛軟的牙刷。家長刷牙時多讓寶寶觀察、模仿。

使用牙刷+家長使用牙線

因為乳牙長的比較短寬，用牙刷橫刷即可覆蓋牙面。家長可讓孩子自己刷牙培養興趣，之後再幫孩子做必要的清理工作。

寶寶牙科保健檢查

寶寶一歲時就需要請牙科醫生做第一次牙齒的保健檢查，牙醫給予相應的指導，至少保證每年一次牙齒檢查。

寶寶牙齒拋光

保持牙面光潔無刻痕，菌斑不易堆積，否則容易形成齲齒。

從小養成寶寶良好的飲食習慣，不挑食，多吃蔬菜和瓜果，少吃糖果和零食。

提醒家長：不要養成寶寶含奶瓶睡覺的習慣。

睡前不要吃甜食。讓寶寶愛上刷牙！