母乳餵養媽媽：母乳的儲存

由於種種原因，導致產後媽媽不得不把奶水擠出來給寶寶吃，例如：需要吃藥的媽媽，還有最普通的一項就是，產後上班一族媽媽，這時候就需要提前把奶水擠出來給寶寶儲存。

擠出奶水媽媽們就可以安心上班了，那麼此時的母乳該如何保存呢？月子印象溫馨來給大家說說吧！

（1）準備工作

新媽媽們需要注意的事情就是：手在接觸到乳房和任何的儲奶器皿之前，都要用肥皂好好清洗手，避免手上的細菌污染到乳汁，對寶寶身體健康有損。

（2）儲存乳汁

1）把新擠出來的母乳放到一個乾淨的奶杯中，月子印象溫馨提醒：如果能直接放在儲奶器中會更好喲，這樣能有效減少乳汁的污染。

2）媽媽們要心細一下喲：在儲奶器的外面用標註筆寫出擠奶的日期、時間及奶量，這樣就能很好的選擇讓嬰兒喝最早擠出的奶。

3）在母乳中，含有豐富的抗菌因子，所以，在擠出的新鮮的母乳中放在常溫中幾小時都不會變質。但是，月子印象小編溫馨提醒：最好還是選擇放入冰箱中進行低溫的保存，一般在冷藏狀態下可以保存48小時。

4）如果需要長時間的保存母乳，媽媽們最好把母乳冷凍起來。新鮮的母乳在冷凍的情況下能保存3個月，在保存乳汁的儲奶器不要放滿，要留一部分空間。冷空的儲奶器最好不要太大，分成60~120毫升一瓶最好，這樣，在給寶寶喝奶的時候，融奶的時間會短一些，寶寶吃奶會比較方便，也不會造成浪費。

月子印象小提醒：寶寶吃剩的冷凍奶水不能再次冷藏，要倒掉。使用的器皿要用熱水煮沸10分鐘進行消毒。

5）媽媽們把母乳擠出后，放在乾淨的容器中，要妥善的保存在冰箱中，不同溫度保存的時間不同，例如：室溫25度最多保存4小時，冰箱冷藏4度最多保存48小時，冷凍-20度最多3個月。

最後，月子印象溫馨提醒媽媽們：母乳在食用前要用溫水隔杯加熱到40度左右。