腎病的反覆發作,是每一個患者都糟心的問題。由於腎病是一個敏感的疾病,即使病情穩定或是已經處於恢復期了,也有可能複發。
我們想要避免腎病複發,就要找對問題,用對方法。只要我們找出容易導致腎病複發的原因,就能得到有效預防。
那麼最可能導致腎病複發的問題有哪些呢?
※吃藥不規律,擅自斷頓或停葯。
藥物控制是腎病治療的必要條件,缺少了這一條件就可能導致腎病複發。
※生活不注意,飲食和睡眠隨意。
生活中不注重自身護理會影響到病情的恢復,更有可能導致腎病複發。
※調理不恰當,過度進補和休養。
過度進補而不加強鍛煉,反而會刺激病情複發、降低身體抗病能力。
上述三種情況,是最常見的導致腎病複發的原因。現在找出了問題所在,那麼我們來說說如何解決這些問題吧!
- 01 規律服藥,在減、停葯前事先諮詢醫生
病友在治療過程中,不要擅自停葯。
以激素為主控制病情的病友們,要遵照醫囑規律服藥,千萬不要中斷、停服。出現副作用時,要及時諮詢醫生,不要擅自做主。若患者對激素不敏感,或出現的副作用強烈時,也可尋求正規中醫治療,以減輕西藥對身體的傷害。
- 02 飲食合理、適量運動,加強自我管理
腎友們不要做高強度的工作,不要過度勞累,保證充足的睡眠。
在飲食方面一定要拒絕吃該忌口的食物,但也要注重營養均衡;再就是要養成良好的生活習慣、規律作息;定時外出鍛煉,以達到增強體質,抵抗疾病的目的。
- 03 正規治療、正確調理,避免感染
一些腎友認為患病後需要補充營養,因此進食各種補品和高蛋白食物,殊不知這樣會給腎臟帶來很大的代謝負擔。
腎病需要的是正規治療、正確調理,腎友們不要聽信偏方、不要盲目進補,此外,預防感冒等小範圍感染也是非常有必要的。