玫瑰荷葉茶能減肥嗎 玫瑰荷葉茶怎麼泡

玫瑰荷葉茶是用多種純天然的植物泡製而成的一種保健茶，那麼，玫瑰荷葉茶能夠減肥嗎?玫瑰荷葉茶怎麼泡呢?經常飲用玫瑰荷葉茶能夠有什麼樣的功效與作用呢?

玫瑰荷葉茶能減肥嗎：

玫瑰荷葉茶中的主要成分就是玫瑰和荷葉。荷葉中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。

玫瑰花的瘦身效果不明顯，但是能夠滋潤皮膚，美容的效果很好，經常飲用能夠使皮膚紅潤有光澤，使您在減肥的同時能夠保持皮膚不受損害。

所以，玫瑰荷葉茶是有減肥的功效的，這主要是依靠其中的荷葉鹼的效果。

玫瑰荷葉茶怎麼泡：

玫瑰花與荷葉搭配在一起，就製成一種玫瑰荷葉茶，這種茶的保健功效有很多，而泡製的方法也是多種多樣。

我們可以準備好玫瑰花、荷葉、洛神花、甜菊花、陳皮和決明子，先將全部材料清洗，然後將決明子及荷葉先放鍋里煮沸，再5分鐘，放入玫瑰、甜菊花、陳皮、洛神花煮10分鐘，最後撈出材料即可。煮多的茶水可以待涼後放進冰箱冷藏，想飲用時，再拿出加熱飲用。

這樣，玫瑰荷葉茶就泡好了，能夠加強脂肪代謝，祛油解膩，美容養顏。

玫瑰荷葉茶中含有多種純天然的植物成分，能夠促進人體的新陳代謝，那麼，玫瑰荷葉茶能夠減肥嗎？玫瑰荷葉茶怎麼泡呢？

玫瑰荷葉茶的功效：

玫瑰荷葉茶的主要成分為荷葉、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子。

荷葉：《本草綱目》認為荷葉能解毒斂瘡，是降脂、清熱、靜心益色、駐顏輕身的良藥。

玫瑰花：其香氣具濃，美容養顏，通經活絡，調和肝脾，理氣和胃。

洋甘菊：原產於英國，可以止痛、利尿、改善睡眠、使人鎮靜，與荷葉搭配增強瘦身功效。

洛神花：原產於印度，在抗菌、消化、潤膚、通便方面都有顯著作用，其藥用價值不可估量。

決明子：明目，滋益肝腎，鎮潛補陰。

功用：玫瑰荷葉茶能夠加強脂肪代謝，使你腸胃暢通，將毒素排出體外，可以使你輕鬆保持曼妙曲線，身形輕盈自然。

從上面可以看出，玫瑰荷葉茶的功效是非常多的，不僅能夠減肥瘦身，還能改善睡眠、美容養顏、調節脾胃等。