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一夜瘦成小蠻腰，最不起眼的它，卻是「瘦身」神器，3天竟狂甩10斤!

2021/12/25

對於女人來講，渴望的是一個漂亮的臉蛋和完美的身材，更有許多人更在乎身材的保養，如何去瘦身，如何去減肥，這些問題每天都在女人的關注點上。但作為一個愛身材的人，絕不能盲目節食，走科學健康的瘦身道路才是對的，小編這裡就有幾款科學瘦身秘方帶給你！瘦身秘方No.1：薏仁山楂茶材料：薏仁10克、山楂5克、鮮荷葉5克。做法：先用清水把材料洗乾淨，然後一起用熱水煮開就可以飲用了。如果想味道好的話，可以稍加糖進行調味，讓其更加好入口。功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性經常飲用此茶，可達到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。瘦身秘方No.2：桂花荷葉茶原料：桂花，荷葉，茶葉。做法：把桂花茶葉，荷葉等材料一起放到茶壺裡，然後用沸水浸泡。最後加上蓋子浸泡到分鐘就可以飲用。功效：桂花茶清香怡人，是非常適用於瘦身減肥的飲品，對於消除積食也有相當不錯的效果。