大多數的准媽媽在懷孕4個月的時候,就能感受到胎動了,有過孕育分娩經歷的准媽媽可能會更早一點。一般最晚到5個月的時候,絕大多數的准媽媽都可以感受到胎動的。那種感覺是抽動、扭動、翻滾,是拳打腳踢、肚子一跳一跳……尤其在夜晚睡覺前、吃飯以後、洗澡時、對著肚子說話的時候或聽音樂的時候,准媽媽都能明顯地感受到胎動,感受到孕育生命的喜悅。
數胎動的重要意義
胎動是子宮內生命存在的象徵。通過數某個時間段內的胎動次數,可以掌握胎而的胎動規律,這是自我監護胎兒情況的有效方法。
數胎動的正確方法和時間
為了解胎兒的情況,准媽媽最好按時數胎動。自妊娠7個月開始(孕28周),可採用每日「3次計數法」或「1次計數法」,「 3次計數法」,是在每天早晨、中午、晚上在左側卧位的情況下,各測一小時胎動,然後把測得的3次胎動數相加,再乘以4,就是12小時的胎動數。「1次計數法」,在每天睡前1小時計數1次,每天的檢測時間應該是固定的。然後將每日的數字記錄下來,描繪成曲線。
胎動多少次算正常呢
一般來說,孕28周以後,胎動約每小時3-5次,12小時內胎動約為30-40次。如果每小時胎動小於3次,通常表示胎兒有缺氧的可能,不可掉以輕心。
通常情況下,懷孕16~20周時,胎兒運動量較小,准媽媽對於胎動不是很敏感。胎動位置在下腹中央;懷孕20~35周時,胎兒運動量開始變大,准媽媽會有非常明顯的感覺;在生產之前,胎兒運動量大,雖然不太激烈,但是媽媽的感覺會很明顯,胎動位置遍布整個腹部。
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