自製減肥瘦臉小秘方，一天一碗，皮膚白嫩無便秘

苗條、性感好身材，上鏡小v臉都是每個女孩子的追求，但有一些人，就是容易長胖，還很難瘦下來，我就屬於這一類。從小就是一個小胖妞，而且還喜歡跟在哥哥後面瘋玩，晒成碳。上大學后，看到周圍都是白白的苗條美女，就下定決心要減肥。都說水果可以減肥美容，我便做了這道美白瘦身羹當晚餐，沒想到1個月過去了，我瘦了4斤，皮膚也白了。火龍果西米露材料：火龍果半個，芒果1個，西米150克，牛奶1瓶，椰奶1盒，蜂蜜適量。製作方法：1.所有原料備齊。2.芒果半隻切粒，半隻削下果肉備用，取火龍果肉也切成粒。3.將芒果肉放進料理機，倒入椰奶和牛奶，加入適量蜂蜜，開動料理機製成椰奶芒果汁。4.開水將西米煮至中間有一個小白點時關火，加蓋燜幾分鐘，撈出西米過冷。5.將西米和椰奶芒果汁混合均勻，放入挖空的火龍果殼裡，冷藏之後口感更好，吃的時候加入芒果粒和火龍果粒即成。