幸福的人，懂得在生活里找平衡。

▼

昨天我到醫院去看望s姐，s姐身體一直不好，這次因為在陪客戶喝酒應酬時，誘發了胃出血。聽醫生說要住院觀察一周。

我在病房見到她時，她雖然看起來特別憔悴，但心裡居然還惦記著工作，她對我說，公司最近在創市優項目，你說我這一病要落下多少進度？

我說，工作自然會有人替你分擔，再說了，都躺在醫院了，你就安安心心養病吧。

S姐還是有點不甘心，期間主治醫生來看她，她反覆問可不可以早2天出院。醫生搖了搖頭，用一種近乎無藥可救的眼神對她說，命都快要沒了，工作乾的再好有什麼用？

S姐是個拚命三郎，她常常忙的廢寢忘食，耗盡體力。在工作中她一個人可以當2個男人用。不僅業務乾的非常不錯，也深受領導喜歡。

前年35歲的s姐好不容易懷了孕，卻因為非要頂著大太陽去項目檢查工作，後來不幸流產了。但流產的第二天，她居然強悍到直接就去公司上班，堅決不休息。她以為這對身體並無大礙，但她卻並不知道，醫生從那次起就初定她以後懷孕的機率幾乎為0了。

看著依舊執迷不悟，為了工作全然不顧身體健康的s姐，我有些心疼，也覺得可惜。也許等她身體徹底崩潰，才會幡然醒悟吧。

生活里，有無數人，為了工作犧牲吃飯睡覺的時間，甚至可以長期通宵達旦的加班。根本就不給身體任何喘息和緩衝的時間，於是越來越多的人，到最後努力一輩子，除了事業稍有成就，但身體卻落了一身病，更有甚者直接犧牲了自己的性命。

其實我們的工作最終的目的就是為了更好的享受生活，如果一個人不懂得努力平衡事業和健康之間的關係，那她生活的天平勢必會失衡。虧了身體，終究得不償失。因為一個人連身體都垮了，再多成就感，再多地位，再多名利，都無福消受了。

▼

劉哥是一家軟體公司的技術總監，如今公司發展越來越好，他也越來越忙，自然薪資待遇也越來越高。正當他事業風生水起時，他老婆居然對他提出了離婚。

他當時感覺不可思議，他在心裡嘀咕到，怎麼可能呢？我在外面辛辛苦苦掙錢養家，供她吃，供她喝。我對她這樣好，她居然還不滿足？

後來他老婆對她說，其實我當初嫁給你就是想跟你一起奮鬥好好經營我們的家。可在我看來，結婚的這幾年，你眼裡根本就沒有我也沒有這個家。

即便下了班以後，你不是加班就是應酬，回到家吃頓晚飯也要為了節約時間邊吃邊打業務電話，周末你就困在書房裡寫你的報告，做你的計劃。

無論我跟你商量什麼事，你都心不在焉的說，你看著辦。有好幾次我對你說，我們離婚吧，你也說，你看著辦。

而且最後離婚時，他兒子堅決的要跟著媽媽一起過，對他絲毫沒有一點留戀和不舍。原來在兒子心目中，他不是一個稱職也不值得愛的父親。這時他才悔悟，兒子長到這麼大，他幾乎從未見證過他的點滴成長，也很少有時間陪陪他。

離婚後的劉哥，有一天回到空蕩蕩的家，突然淚如雨下。他在想，我拚命的工作究竟是為了什麼，不就是為了這個家嗎？可如今自己忙的忘乎所以，忙的把家人都弄丟了。

有太多人為了工作而放棄了所有應該為家庭應盡的義務和責任，他們不斷的把生活的天平往工作中傾倒，以至於讓一個好好的家拆散了。

也許在工作和事業中確實很難做到兩全。但在你有限的家庭時光里，你問問自己也沒做到對家人有質量的陪伴，哪怕是認真聽愛人說幾句話，跟孩子玩兒幾分鐘遊戲？

有太多男人覺得，只要事業有成，就可以免去一切責任，就可以以你掙錢的多少來抵消你作為一名丈夫和父親的失職。

其實再好的工作也買不到真正的家人，掙再多的錢也無法彌補你在孩子教育途中的缺失，你只有懂得不斷的平衡家庭與事業關係，你才能安心的干好工作，也才能真正的讓家人因你而獲得幸福。

▼

前幾天我在小區門口看見王姐，跟她閑聊了幾句，我感覺到自從她當了家庭主婦，整個人似乎就落入到了柴米油鹽和一地雞毛里，看上去至少老了5，6 歲。

曾經的王姐，是人見人憐的大美女。她總是將自己打扮的得體大方。可如今她整日忙著買菜做飯，打掃家務，整個人忙的如陀螺一般，哪兒還有功夫打理自己。而且老公不僅不記她的好，反而嘲笑她是個黃臉婆。

目前王姐是一個人在家帶孩子，每天她大腦里全裝的問題就是多久給孩子增加輔食，多久讓孩子學爬行，多久喂一次奶？同時她也漸漸的跟老公的話題越來越少，甚至有時根本就不知道最近發生的新聞和職場的最新變化。

她告訴我，其實家庭主婦的生活真的就困在三寸之地，你的圈子會越來越小，你的生活也會越來越單調，你幾乎會被繁瑣的日常生活壓榨的沒了一點靈性和活力。

其實王姐這樣的生活狀態，已經嚴重影響了她的心理健康和性情狀態。曾經她是個很開朗的人，可如今，她變的越來越壓抑自己。曾經她溫柔大方，如今敏感多疑。還經常因為一些雞毛蒜皮和無中生有的小事跟老公吵架。

生活里有很多家庭主婦，在家庭和個人的關機中，越來越重視家庭，而淡化了個人的理想，興趣，甚至是精神的訴求。也許在她們看來，嫁人生子以後，當然要把更多的精力放在家庭中。

可無論再累再忙，女人都應該知道，一個人如果都沒扮演好自己的角色，不懂得愛自己，沒有自己的私人空間，沒有自己的社交朋友圈，這樣的生活其實長遠來看無益於家庭，無益於夫妻關係的和睦，更無益於高質量的教育孩子，還會把自己越拖越累。

▼

其實生活從來不止一面，如果不懂得在健康，家庭，以及事業三者之間的關係既分清主次，也兼容並顧，那麼你的生活就會出各種亂子，也會讓你顧此失彼，總是慌忙錯亂。

其實真正會生活，真正成功的人，真正感到日子過的輕鬆的人，一定是懂得平衡生活的人。

我很喜歡Nigel Marsh在TED演講《如何實現工作與生活平衡？》中的一段話：

他說我們需要看清一個現實，那就是很多人「他們日以繼夜地工作，從事他們痛恨的職業，目的只是為了購買無用的商品，以博取無關痛癢的鄰居的羨慕。」

其實無論對於任何人，對任何事，生活中最大的智慧就是要學會平衡。《論語》中曾經提到「過猶不及」， 很多事情欠一點和多一點，其實都不會達到真正的和諧。我們唯有學會平衡，才能真正過的幸福和安定。

試想一下，如果一個人為了工作透支身體，當事業風生水起時，沒了身體做支撐，一切得失都如海市蜃樓。

於男人而言，如果一個人為了事業而放棄家庭，那更是不可取，畢竟事業不是你人生的全部，工作從來不會因為誰就停止運作，但你卻可能因為丟失家人而失去一生的幸福。

於女人而言，家庭雖然是你的重心和焦點，但一味投身於三尺灶台，沒有了自己獨立自主的能力，沒有了獨處的空間，勢必也會在家庭生活里過的不開心。

其實這個世界最聰明的活法，就是懂得平衡。只有懂得在生活里平衡好所有人、事、物之間的關係，你才能真正在苟且的生活中，過上詩意的生活。

作者簡介：李思圓，（ID：wennuan-312），專欄作者，只寫安靜，從容，有溫度，有力量的原創暖文。

如果你覺得文章不錯，歡迎分享轉發到朋友圈（文章經授權轉載）。