盤點忠縣最佳鍛煉路線！讓你在減肥的路上欣賞美景

四月不減肥

五月徒傷悲、六月徒傷悲

……

十二月徒傷悲

橘子哥看了看肚子上的贅肉

那些誘人的馬甲線、人魚線，

漂亮的肌肉線條、緊實的肌膚，

離自己越來越遠！

嗯！減肥吧~

健身房太貴，家裡空間太小

廣場早已被大媽佔據

那麼……出門鍛煉吧！

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以下這幾個鍛煉的好地方

不管是晨跑呼吸新鮮空氣

還是夜跑欣賞燈光美景

都是一級棒！

濱江路沿江跑道

從早上6點到晚上8點左右，濱江路沿線總是熱鬧非凡。既有跑步的獨行俠，也有三五成群的小夥伴。無論是晨跑還是夜跑，濱江路都是附近跑步愛好者最青睞的地方，沿江的大梯子成了最親水的跑道，就算是四十度的夏天，也有涼涼的江風拂面。

天子山健身梯道

天子山健身梯道位於長江大橋東面，梯道「山路十八彎」，對於熱愛爬梯的人，簡直是不二之選。

當爬到頂峰大汗淋漓之時，涼風拂面，再觀賞忠縣夜景，會覺得流下的汗水都值了！

忠縣濱江公園

忠縣濱江公園位於復興鎮水坪社區，緊鄰長江，與縣城隔江相望，相對於熱鬧的縣城，這裡車更少，空氣更好。被許多忠縣市民當成了晨練的最佳去處。如果不想晨起爬天子山，那麼就去濱江公園跑個步吧！

看一汪江水靜靜流淌，輕舟小船緩緩而行，美哉！

忠縣忠州公園

忠縣忠州公園位於紅星廣場與濱江路中段，橘子哥每次路過時，都有許多人在此鍛煉。許多歲數稍大的老年人行走於鵝卵石上，小孩玩著健身器材，還有許多年輕人逗著狗狗~

鍛煉累了，就在路燈下的木凳小憩，看燈光透過樹影，還是很美膩噠~

巴營山環山跑道

巴營至白石段鄉間公路，雖是山路，卻特別平整，比較適合馬拉松愛好者。一路都是樹蔭的環山跑道，跑到巴營山巔，還能遠眺縣城。

這種離塵不離城的清晨，或許也只有早起的馬拉松愛好者能夠感受得到。

金色楊柳環河跑道

如果說濱江路臨江跑道大氣磅礴，那金色楊柳環阿金河的環河跑道則小清新十足。沒有大江大浪，只有晨風經過河面留下的漣漪。

橘花味、荷花味、橘子味的小清新的早晨，也受到了不少女性跑者的喜愛。

天池山森林公園鮮氧跑道

同巴營山環山跑道類似，天池山也可作為馬拉松愛好者的目的地之一。天池山四面都是青翠的森林，漫山綿延，頗為壯觀。

看到此景，心徒然就靜下來了，喧囂的城市，全被山隔離在外，來過的人都有種想法，好想打包幾口鮮氧帶回家。

（圖片來源於網路）

僅僅是寫完這篇鍛煉攻略

橘子哥感覺已經在跟從頭頂到腳底的贅肉說「拜拜」了

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其實鍛煉不僅僅是為了減肥

也是對強健體魄和完美身形的塑造~

不說了

橘子哥換上裝備出門鍛煉啦~~