母乳餵養，居然對媽媽還有這好處！

除了已發現的降低糖尿病、乳腺癌、卵巢癌發病風險之外，母乳餵養又增添了一項潛在的健康優勢——降低子宮內膜癌風險。

供稿丨盛源 復旦大學

對嬰兒來說，母乳是最天然、最安全的食物。母乳含有嬰兒成長所需的營養，包括身體發育所需的熱量和脂肪，骨骼發育所需的鈣、磷等元素，保護嬰兒不發生感染和腹瀉的免疫球蛋白，以及促進嬰兒獲得健康的腸道菌群（包括嬰兒型長雙歧桿菌）和抗菌物質（乳鐵蛋白、分泌型IgA等）的寡糖。研究表明母乳餵養的嬰兒較少發生胃腸道和呼吸系統感染、中耳炎、尿路感染，可見母乳對新生兒具有天然的保護作用。

另一方面，純母乳餵養可以影響下丘腦-垂體-卵巢軸，減少促性腺激素釋放激素和促性腺激素的釋放，從而抑制排卵，誘導卵巢處於「靜止」狀態，減少雌激素分泌。有研究認為母乳餵養的狀態可能與較低的乳腺癌和卵巢癌風險有關。

為了調查母乳餵養與子宮內膜癌風險的關聯，Robert L. Barbieri研究團隊彙集了3項隊列研究和14項病例對照研究的資料，調查了8,981名患子宮內膜癌的經產婦和17,281名未患子宮內膜癌的經產婦的母乳餵養情況，其中子宮內膜癌患者組和對照組都有約2/3的婦女曾有母乳餵養史。分析結果顯示，有母乳餵養史的婦女發生子宮內膜癌的風險比沒有餵過母乳的婦女低11%（合併比值比0.89，95%CI 0.81~0.98)。雖然母乳餵養終身累計時長小於3個月，每個新生兒平均母乳餵養時長不足3個月時，不會影響子宮內膜癌的患病風險，但長達9個月的平均母乳餵養時長與子宮內膜癌風險持續降低相關。

該研究表明，女性產子后對新生兒進行3個月以上的母乳餵養，有助於降低自己患上子宮內膜癌的風險。除了已發現的降低糖尿病、乳腺癌、卵巢癌發病風險之外，母乳餵養又增添了一項潛在的健康優勢。

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編者註：《NEJM醫學前沿》每周速遞來自《新英格蘭醫學雜誌》的最新研究，全文翻譯並配以專家述評。公號文章濃縮了研究的精華。欲知其然，更知其所以然。更多研究內容，請點擊「閱讀原文」：《子宮內膜癌與母乳餵養：母乳餵養的又一益處》。