活不下去的城市，回不去的故鄉，你會如何選擇？

原則上選擇你覺得生活舒服的城市，選擇生活水平高的地方。每個人或多或少都會有中年危機。

中年危機，也稱「灰色中年」，一般高發在39～50歲，在40～65歲之間的男性身上，還被稱為「男人四十綜合征」。從廣義上來講，是指這個人生階段可能經歷的事業、健康、家庭婚姻等各種關卡和危機。一般而言我們大多數人在自己到了35～59歲左右，即進入中年之後，會產生的生理及行為上的不適應和心理上的焦慮。男人在此階段會一定程度上感受到老化的威脅，女性則在45歲以後進入更年期，生殖能力結束；在家庭與社會中的地位受到挑戰，家庭中子女開始成家立業，部分工作為青年人接替，這種地位的變化，破壞了他們長期養成的生活習慣，內心矛盾重重，產生焦慮、緊張、自卑等情緒。到中年晚期危機最嚴重，此時他們已離開工作崗位，退休在家，由緊張忙碌突然變得無事可做，活動範圍減小，社會地位下降，使他們感到若有所失、內心苦惱。若長期不能解決這種危機，就會使個體心理發展失調，出現疾病、病態的行為及心理問題。

對子女近乎偏激的愛、過高的期待，不僅影響了年輕一代看待自身婚姻和家庭的方式，也加劇了父母輩對待子女的成長、求學、離家、結婚、生子的焦慮。看起來那些中產階級的生活什麼都不缺，而事實上卻在某種程度上，當遇到生活的起起伏伏時，卻脆弱的甚至不堪一擊。雖然依靠自己的奮鬥贏得了這一代生活的逆轉，卻難以將信心延續到下一代。只敢認認真真地生活，靠消耗健康和精力賣命工作，卻不敢獨自面對自己的內心。表面上優雅風光，其實早已心力交瘁。

面對中年危機，必須正確應對，有效化解，可從以下5方面入手。一是樹立以人為本的個人發展觀，人不能在發展中丟失自己。尤其對自己年過四十后的生理、心理特點，做到自知之明，要有一定的心理準備迎接各種負面事件的發生。二是在行動上要積極有為，君子當自強不息，但在心態上應當有無為的境界，要順其自然。同時應有抗挫折的良好心態，無論是失敗或挫折都能以樂觀、冷靜的態度去面對。三是既要學會享受進步，也要開始適應面對退步。正確對待緊迫感，保持生活的節奏感，有勞有逸，有張有弛。四是學習放鬆技巧，在工作後學會放鬆自己，調節自己的情緒，保持心理平衡。五是儘可能處理好與家庭親友的關係，注意保持婚姻生活的活力，防止產生「愛情厭倦」心理。

有人問我，「我那麼努力！有兩套房，卻不得不離職，到底哪裡出了問題？」

案例：王明2002年大學部畢業，工作兩年後上的研究所，然後到北京某知名通信公司，到現在將近十年。老婆和他都是農村出身，家裡沒錢支持，2010年辛辛苦苦攢點錢在石景山買了套二手房，當時大概是120萬，每個月房貸6000元。2011年生了個兒子。2016年政策放開，又生個女兒，因為他經常出差，還在國外研究所待過兩年，家裡父母孩子沒人照顧，老婆不得不辭職照顧家裡。2015年底北京房價大漲，手裡正好有小几十萬餘款，考慮孩子以後要上學，大家也認為房價有國家托著，只會漲不會跌，又在海淀買了套四五十平米學區房，總價300多萬。首付不夠第一套房找人抵押弄了70萬，湊在一起付了首付，貸款260萬，月供17000。70萬的抵押貸一個月也要七八千。除此之外，王明還有二十萬的房貸要還。無奈之下只得將自己的愛車出賣補貼家用。

全家就王明一個人在掙錢，拿到手的工資錢兩萬多，不包括獎金和分紅，因為兩套房貸加上抵押貸就三萬了，獎金就用來補貼家用，日子過得緊巴巴。但想到自己北京有兩套房，心裡也會安慰很多。一般分紅大部分用來購買股票了，現在持有十幾萬股票。前段時間公司要安排出國，當時考慮家庭條件去不了，後來HR就找王明談話希望主動離職，看現在的樣子不離也很難，公司總有理由讓你離職，不行打個C就末尾淘汰了。與其鬧來鬧去的離職，不如舒舒服服的好聚好散，而且至今也沒發現誰鬧著就不被離職的。其實他績效還不錯的，也得過多次A，農村出來的孩子，不努力就更沒出路。最近也在網上投過簡歷，我們這三十大幾年紀，一般出去做不了高管，企業也不要，面試機會也很少，少數小公司面試過，基本月薪也是稅前不到兩萬，稅後房貸都不夠，有的還看不上我。小公司王明這年齡的，即使不是高管，基本產品從前到后啥都懂，軟硬體，結構啥都能做，小公司也養不起我們這樣複雜的玩法。目前看只能把學區房賣掉了，但眼下比較麻煩的事情，現在北京二手房交易十分低迷，學區房也不好賣，急著賣的話只能低價出，還了貸款雜七雜八的剛好沒有了。

最後就十幾萬股票離職可以換幾十萬，離職補償已經在前年兌現了。這幾十萬隻能湊活償還一套房的抵押貸款。他就算把學區房低價賣掉，幸運地找個稅前兩萬稅後一萬多的工作，剩下6000的房貸，加上兩個孩子上學，養家，再遇上老人們生病住院等突發情況，收入完全入不敷出，何況稅前兩萬的工作也不好找。從來不敢懈怠，能加班就加班，能早去就早去，領導一點不滿，就緊張好多天，生怕丟了工作，可到頭來還是不得不離職。

那麼問題究竟錯在哪裡？

家庭財務出了問題：買了負擔不起的東西，上了輸不起的賭桌。

二胎和讓老婆辭職回家，都是這個家庭負擔不起的奢侈品，然而他毫不猶豫地做了。學區房更是一場輸不起的賭局。如果首付的70萬元全部是自己的積蓄，沒有使用必然利率高期限短的貸款。

中產階層的財富焦慮：如果不買房，還能買什麼？中產階級對財富增值對此也充滿疑問。他們可能已經擁有一套仍在還貸的房產，或許還在為首付奮鬥，他們身在北上廣或者二線、三線城市，但困惑似乎是一樣的：房子還能買嗎？如果不買房子，手裡的錢——不管是多是少，又該如何跑贏通脹，獲得增值？他們彷彿擁有著讓人艷羨的生活，有著房子，車子，他們可能收入不少，但是大部分人都會在說錢不夠用，這可能就是中產階級的現狀。

的中產階級表面上生活風光，工資不低，儲蓄不錯，但是如果仔細問他們，未來的潛在支出並不低，子女的教育，醫療的準備，養老金的儲備，子女的結婚，個人職業生涯的培訓以及可能存在的大宗開支（如購車，房屋置換）等等。這每一筆開支都不會低，有人測算過如果要在一般水平滿足中產階級未來的這些開支的話，那麼一個過的壓力不大的中產階級家庭，在還完房貸、車貸等一系列貸款之後，必須要有現金存款在550-650萬之間，而這個標準對於當今的中產階級而言恐怕並不輕鬆。不敢去做風險類的投資，因為擔心一旦市場出現風險波動，就會直接影響孩子的教育經費，可能的疾病儲備。更不敢因為加班為了情懷而辭職，因為一旦收入不穩定房貸、車貸都會成為一分錢難倒英雄漢的陷阱。大部分中產階級都只能用」別無選擇「這四個字來形容自己。

對於而言，一個穩定的中產階級群體是能否啟動消費，穩定社會的關鍵，但是需要的不是現在這樣的夾心階層，而是在完善了社會保障之後，真正可以有錢有閑，享受生活，敢於消費的一群人，他們才是發展的脊樑與支柱。

世界上最穩健的家庭資產配置！「標準普爾家庭資產象限圖」把家庭資產分成四個賬戶，這四個賬戶作用不同，所以資金的投資渠道也各不相同。只有擁有這四個賬戶，並且按照固定合理的比例進行分配才能保證家庭資產長期、持續、穩健的增長。

標準普爾家庭資產圖

標準普爾為全球最具影響力的信用評級機構，曾調研全球十萬個資產穩健增長的家庭，分析總結出他們的家庭理財方式，從而得到標準普爾家庭資產象限圖。這四個象限就像桌子的四條腿，少了任何一個就隨時有倒下的危險，所以一定要及時準備您看您現在還缺少哪個方面，或者說你最想趕快準備哪個賬戶？這個家庭資產象限圖的關鍵點是平衡，當我們發現我們沒有錢準備保命的錢或者養老的錢，這就說明我們家庭資產配置是不平衡的、不科學的。這個時候您就要好好想一想：是不是自己花的錢花的太多了，消耗錢的速度大於賺錢的速度呢？或者是你將你的資產過多地投入了股市、投入了房產呢?

做投資要注意以下兩點：

一是要懂得分析市場的一個行情；

二是要懂得控制風險，作為一個投資者要有著良好的心態及正確的投資觀念；

面對中年危機，無論男人女人都必須正確應對，及時有效的去化解，可從以下幾個方面入手。樹立良好的個人發展觀，人不能迷失方向失去自我。尤其對自己年過四十后的生理、心理特點，要有一定的心理準備。在行動上要積極有為，君子當自強不息，心態上盡量有無為的境界。有抗挫折的良好心態，無論是失敗或挫折都能以樂觀、冷靜的態度去面對。學會享受進步，適應面對退步。正確對待緊迫感，保持生活的節奏感，勞逸結合，有自己的愛好，有張有弛。在繁忙的工作之餘學會放鬆自我，保持心理平衡。處理好與家庭親友、朋友等諸多的社會關係，保持婚姻生活的活力，防止產生「愛情厭倦」心理。

面對無聲的Middleage Crisis，不可怕，可怕的是我們無力面對。消極懈怠。活在當下是最好的選擇，我們要把握住每一個時機，每一個今天的積累將是你的明天！