牛肉(beef),是肉類食品之一。的人均牛肉消費量僅次於豬肉。牛肉蛋白質含量高 ,而脂肪含量低,味道鮮美。牛肉…
白蘿蔔品種很多,生吃、熟食都可。其中含有芥子油和澱粉酶,因此有辛辣味,可助消化,增食慾。蘿蔔中含有一定量粗纖維…
蘿蔔牛肉丸子冬粉煲簡介
這種帶醬油色的丸子一般是用油炸的方法製成的,今天改用煎的方法也是不差的——無論是成菜的顏色,還是口味。
說實話,每次炸東西都要用好多油,餘下的油要花很長時間才能消耗掉,還有到處都是油,清洗起來真是好麻煩。
天冷了,總愛將差不多燒好的菜盛到砂鍋里,再次燉的咕嚕咕嚕的端上桌,可以一直保持著熱呼呼的,直到你吃完這一餐。
掌門心得
1.煎好的丸子一定要再回鍋煮一下,不然丸子裡面可能還是生的。
2.鍋里放些大白菜或菠菜也是不錯的。
蘿蔔牛肉丸子冬粉煲的用料
- 食材用量
- 食材用量
- 白蘿蔔300克
- 牛肉末200克
- 干冬粉30克
- 油適量
- 鹽適量
- 胡椒粉適量
- 白糖適量
- 老抽適量
- 生抽適量
- 小蔥適量
- 姜適量
- 大蒜2瓣
- 胡蘿蔔半根
將白蘿蔔去皮擦絲,加點鹽腌上一會。
肉泥加鹽、糖、胡椒粉、老抽、生抽、蔥姜拌均。
擠干蘿蔔腌出的水,然後與肉泥拌在一起。
平底鍋倒油,少許多一點,約30克,調到中火。右手拿一茶匙,左手抓一坨肉泥,從虎口處擠出一丸子,用茶匙舀入油鍋中,反覆重複這一動作,並要照顧鍋里的丸子,一面煎焦,翻面煎另一面。
將煎好的丸子盛出留底油。下蒜(蒜拍一下)、胡蘿蔔片炒出香味,然後下泡開的冬粉翻兩下。
將丸子倒回鍋中,加些水和醬油,蓋鍋煮開幾分鐘。
然後轉入砂鍋中,再次燉開即可,根據你的喜愛撒點蒜苗、香菜或小香蔥。
蘿蔔牛肉丸子冬粉煲的做法,蘿蔔牛肉丸子冬粉煲怎麼做好吃,蘿蔔牛肉丸子冬粉煲的家常做法介紹完了,希望您能喜歡。
美食掌門網(www.meishiwang.cc)成立於2015年,致力於中華飲食文化的傳播與建設,創建匯聚天下美食達人的平台。民以食為天,美食掌門網傳承飲食文化,匯聚天下美食達人,提高軟實力,共建美好明天。