健康生活小竅門：梳子4年換一把 鍋碗瓢盆豎著放

切菜板每年換梳子四年就扔

切菜板：1年。微生物研究表明，木製切菜板上的細菌數量是馬桶坐墊上的200倍，若切菜板上出現難以洗掉的污漬或裂縫，就應立即更換；即便完好無損，最好每年換新的。

梳子：4年。頭髮上的一個毛囊就有5萬個病菌，梳頭時，梳子就會成了它們下一個「家」。此外，梳子的縫隙里容易有頭皮屑和污垢，建議每周認真清洗，每4年換一把梳子。

鍋碗瓢盆都豎著放

碗碟要豎放在碗架或乾燥的消毒碗櫃內。不少人習慣把洗過的碗碟摞在一起放入櫥櫃里。其實，這樣做不夠衛生。最好把家裡常用的碗碟，豎著或倒扣著放在碗架上，或者控干水後放進消毒櫃。

塑料砧板細菌更多

相比木質砧板，塑料砧板由於重量輕、易清洗而被越來越多的人所青睞。不過，美國威斯康星大學近日一項研究表明，塑料砧板比木質砧板細菌更多。 研究人員發現，包括沙門氏菌在內的細菌很難在木質砧板上存活過夜，但換作是塑料砧板，這些細菌則能存活下來並繁殖旺盛。

浴巾半月洗一次

沖完澡，拿起浴巾擦乾淨、順手把浴巾往浴巾架上一搭就出了浴室……我們每次洗澡后不經意的一個動作，可能會給健康帶來隱患。因為，浴巾若不及時清洗，它攜帶的細菌甚至可以媲美家裡的馬桶!

聞聞氣味、挑挑顏色 教你挑選環保靠譜的傢具

從事定製傢具設計的廖工表示：「從定製傢具是否帶有刺鼻氣味來判斷板材是否環保，有一定的參考價值，但也不夠科學。其實，消費者可以通過看板材等級、看認證、看報告來鑒別定製傢具板材是否符合環保要求的。板材的甲醛釋放量是有一定的標準的。

大肚腩怎麼選褲子

很多人到了中年，由於新陳代謝、生活習慣等原因，導致腹部、臀部及大腿等處開始堆積脂肪。要想買到一條稱心合意的褲子，成了一件難事。記者採訪了一位有12年工作經驗的服裝設計師可小姐，她認為，大肚子的人在挑選褲子時，要注意以下6個問題。

老人選沙發不能太軟太低

市場上低沙發越來越多，它們雖然時髦，卻並不適合老年人。座面過低，老人大腿的受力面減小，會感到酸痛。坐在低沙發上時，重心偏低，老人在站起時會感到特別費勁，更容易因重心不穩而跌倒。座面高度在42厘米左右，約等於小腿高度最佳。

洗完鍋別忘擦底

家裡的炒鍋、蒸鍋用久了會有一層難看的黑漬，不僅影響美觀，擦洗起來也很麻煩。掌握小方法，能幫你輕鬆去除黑鍋底。

我們先來了解下，黑鍋底是如何產生的：一是炒菜過程中，噴濺的油漬、順著鍋邊流出的菜湯會粘在鍋邊和鍋底，通過燃氣加熱后附著上面，導致黑鍋底；二是洗鍋后，由於沒有及時擦乾底部，造成水漬滯留，水漬中含有鹼，再次加熱后也易形成黑色附著層，有時還會發黃。