寶寶吐奶和溢奶的應對措施！

2021/12/25

許多新媽媽初為人母，看到寶寶突然吐奶，往往會被嚇一跳，心裡又心疼又擔心，生怕寶寶有什麼問題。新生兒吐奶嚴重有哪些原因，又有哪些護理技巧可以預防吐奶呢？到底是吐奶還是溢奶呢？

溢奶是新生兒比較常見的一種正常生理現象。正常新生兒出生後幾周內常會有溢奶，一般表現為餵奶后的一種無壓力的、非噴射性地從口邊流出少量奶汁。每天可溢奶一次或多次，但不影響生長，寶寶亦無其它不適或異常情況。新生兒溢奶一般不需要治療，隨著寶寶成長，溢奶逐漸減少，約在6月至8月時可完全消失。

溢奶多半是由於寶寶在吃奶時吸進了空氣。空氣進入胃后，因氣體較液體輕而位於上方，容易沖開賁門而出，同時也會帶出一些乳汁，這樣就引起溢奶。溢奶時的量一般較少，對寶寶生長發育不會有多大影響。

吐奶是寶寶常見的現象，指胃中食物被強而有力地排空，而且量比較多。新生兒容易吐奶的原因在於他們的胃部和喉部還沒有發育成熟。吐奶時，奶水強有力地從嘴巴吐出，甚至呈噴射狀，奶量較多，多發生在餵奶后。寶寶在吐奶前會出現伸脖子或者張口等痛苦難受的表情。

兩方面原因所致：一是全身性或胃腸道疾病時的一個癥狀；二是嬰兒胃腸道的解剖生理特點容易發生吐奶。總的來看，由於第二種原因引起的吐奶比較常見。

1、按需餵養，不要太多太頻繁，以免寶寶因胃部飽脹而吐奶。

2、母乳餵養時應讓寶寶的嘴裹住整個奶頭和部分乳暈，不要留有空隙，以防寶寶吸進空氣，引起吐奶。用奶瓶餵奶時一定要注意奶嘴孔不能太小，因為太小會讓寶寶著急，從而吞進空氣。另一方面，如果奶嘴孔太大，由於奶流得太快，寶寶吞咽不及也會造成寶寶吐奶。

3、讓寶寶專心吃奶。餵奶時減少周圍的雜訊和其他可能會讓寶寶分心的因素，盡量不要等寶寶很餓了才喂。如果寶寶分心或很急躁，有可能在吃奶時吞進空氣，吐奶現象就更容易出現。

4、餵奶后，及時給寶寶拍嗝。如果寶寶吃著吃著很自然地停住，媽媽也可以利用這個機會，在寶寶又開始吃之前拍嗝，盡量排出寶寶胃裡的空氣。

5、不要壓著寶寶的肚子。寶寶穿的衣服和紙尿褲不能太緊。

6、將寶寶放回床上時，可將寶寶的頭適度抬高一些，並保持右側卧位，避免寶寶睡覺時吐奶。

一、側趴式

媽媽坐好雙腿合攏，將嬰兒橫放，讓其側趴在腿上，嬰兒頭部略朝下。媽媽以一隻手扶住嬰兒下半身，另一隻手輕拍嬰兒上背部即可。這個姿勢比較適合較小的嬰兒，為了防止嬰兒滑落，要適當用力把嬰兒身體固定在媽媽大腿上。

1、拍打時，五根手指頭併攏靠緊，手心彎曲成接水狀，確保拍打時不漏氣，同時，注意拍打的力度，一般以引起嬰兒背部震動，但不讓嬰兒感到疼痛為宜。

2、每次拍打嗝，可以伴隨著嬰兒喝奶過程分2-3 次來拍，不必等嬰兒全部喝完。這樣對嬰兒的消化很有幫助，特別是容易脹氣、溢奶、吐奶的嬰兒，在開始餵食之後不久就要先幫他拍打嗝，這樣可有效避免脹氣或吐奶。

3、拍打嗝關鍵是經常變換位置，拍打嗝的方式因人而異，各位媽媽可以進行多方面的嘗試，拍背、撫觸、按摩等都可以。但媽媽必須了解一點，經常變換位置、適度給嬰兒腹部一些小壓力，才是拍嗝的關鍵。

二、直立式

盡量把嬰兒直立抱在肩膀上，以手部的力量將嬰兒輕扣著，再用手掌輕拍嬰兒的上背，促使嬰兒打嗝。在直立式拍嗝的過程中，媽媽可以注意一下三個方面：

1、為了防止嬰兒溢奶、吐奶，使用直立式時，媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾，方便清潔。

2、由於依靠手部支撐嬰兒直立，當嬰兒面朝自己的時候，要注意身體不要捂住嬰兒的口和鼻，方便嬰兒呼吸。

3、如果嬰兒在拍打幾次之後都沒打嗝，可以考慮先撫摸再拍打，也可以換另外的肩膀再拍打。

三、端坐式

如果覺得直立式比較辛苦，可以考慮端坐式，媽媽可以坐著，讓嬰兒朝著自己坐在大腿上，媽媽一隻手托著嬰兒的頭，另一隻手輕拍嬰兒的上背部。在端坐式拍嗝的過程中，媽媽可以注意一下兩個方面：

1、為嬰兒準備好小毛巾，防止吐奶。

2、與直立式相同，如果嬰兒在拍打幾次之後都沒打嗝，可以考慮先撫摸再拍打。

拍嗝對許多初為人父人母的家長來說都是一個不小的挑戰，有媽媽就直呼「嘗試給嬰兒拍嗝，可沒有一次成功過。本來我就是個笨媽，抱都抱不明白的，可他還老是不配合的。無論是橫抱還是豎抱都不好使啊。」其實各位媽媽們一開始沒有經驗也不要太著急，根據上述的姿勢慢慢調整，做多了有感覺有經驗了也就熟能生巧了。