來,我們先做一個小測試:
選出下列你日常有的行為:
1、喜歡喝含糖飲料
2、體重超標
3、不愛喝水
4、喜歡喝酒,特別是啤酒、白酒
5、經常吃牛羊肉、動物內臟等高嘌呤食物
如果你的選擇越多,說明你患高尿酸的風險就越高,而高尿酸將會導致痛風。
痛風是怎麼使人「痛瘋」的?
在壓力山大的社會,相信很多人對於疼痛的忍受力是挺高的。但是有一種痛,會痛得刻骨銘心、撕心裂肺、讓人發瘋,這是無數痛風患者發自內心的真實感受。
痛風患者血液中尿酸過高,析出的尿酸鹽結晶沉積在關節處,引起急性痛風性關節炎,伴隨著劇烈的疼痛。
除了忍受撕心裂肺的疼痛外,痛風引發的併發症也讓患者們苦不堪言。
持續性高尿酸血症,形成結石堵塞尿路,會造成腎臟病變,甚至引發尿毒症。
痛風怎麼治療?
現代治療痛風比較推崇的是:先食療後用葯,先中醫后西醫。
相比於西藥對人體器官的毒副作用,天然的中藥相對比較緩和,特別是對於患慢性病或有多年病根的老人來說中醫調理更好。
但「是葯三分毒」,於是通過飲食搭配運動治療被很多人推崇。
可總有些人在痛風的路上跑野了:
「痛的時候就治,不痛的時候就不管了。」
「經常吃藥,疼痛緩解了,但是感覺身體越來越差了,這葯乾脆不吃了。」
「試遍了所有中西醫,土特方法都用上了,仍然沒法治好。」
「已經注意飲食,加強運動,可揪心之痛不止啊。」
痛風是可以治療的,只是很多人沒有找到治療根源。藥物治療只是把疼痛緩解了,或者暫時性地把尿酸降低,也正是這種治標不治本的方法,導致痛風反覆發作。
痛風的成因主要是尿酸過高,而解決尿酸高的源頭,在於腎。
腎為先天之本,主水液代謝。腎虛,腎的過濾功能就會減弱,血液里的酸毒排不出去,隨著血液循環流動,血尿酸自然會越積越高。
所以痛風患者不僅要改變飲食習慣,更關鍵在於恢復腎臟的機能,提高過濾能力,把酸毒排出體外才不會再複發。