寶寶添加輔食寶典

關於給寶寶添加輔食，是寶爸寶媽關心的重要話題。到底幾個月添加輔食，母乳與奶粉添加輔食的時間有沒有區別，添加輔食的順序以及口味變化等一系列問題，都是家長們所應該了解的，下面就跟隨小編一起來學習寶寶添加輔食的寶典，為正在困惑的家長解開不解之謎。

輔食添加原則一：輔食添加的月份

4個月前提倡純母乳餵養；輔食開始添加時間應為滿4-6月間，應該最早從滿4個月（也就是第5個月）開始。即使母乳非常充足，滿6個月也要開始添加輔食。

輔食添加原則二：輔食添加的具體時間

滿4個月，最好的起始輔食應該是嬰兒營養米粉；果泥在兩餐之間添加，最好不要與輔食混合；

輔食添加原則三：輔食添加的順序

6個月後，米粉內可加入一些蔬菜泥；

7-8個月後可開始加蛋黃、肉泥，魚湯應該再晚些，以防過敏；

9個月後慢慢過渡到成人食品，要清淡且循序漸進；

10個月時可以進行兩頓完全輔食餵養。

小編提醒，關於添加輔食，有些謹記寶爸寶媽一定要注意：1歲之內的孩子，特別是患有濕疹的孩子，不應添加牛奶和相關食品、雞蛋蛋白、帶殼的海鮮、大豆/花生等容易引發孩子過敏的食物。

濕疹的孩子要晚些（至少8個月）開始嘗試蛋黃。如果蛋黃不耐受，就要堅決停掉。黃豆漿不能給1歲以內的孩子喝，這樣可能會加重過敏濕疹。

輔食添加的正確與否，關係到寶寶的飲食安全以及營養問題，家長們一定要按照要求操作，讓寶寶茁長健康成長。