豆腐性涼,具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效,復含大量蛋白質與大豆異黃酮等營養元素
麻婆豆腐是四川的傳統名菜之一,外觀色深紅亮,紅白綠相襯,突出了川菜「麻辣」的特點
這道改良版 十分鐘的麻婆豆腐,不僅過程簡單耗時短,無肉無油也能吃出...(展開)
麻婆豆腐是四川的傳統名菜之一,外觀色深紅亮,紅白綠相襯,突出了川菜「麻辣」的特點
這道改良版 十分鐘的麻婆豆腐,不僅過程簡單耗時短,無肉無油也能吃出...(展開)
難度:切墩(初級) | 時間:10分鐘左右 |
主料 | |
豆腐一盒 | 老乾媽豆豉醬一勺 |
郫縣豆瓣醬四分之三勺 | 鹽四分之一勺 |
雞精四分之一勺 | 澱粉半勺 |
麻椒十幾粒 | 蔥幾片 |
水小半碗 |