腦溢血危害猛於虎, 這些天然養生茶常喝降壓養血管, 人人都需要

腦溢血危害猛於虎，70%的腦溢血患者有後遺症！

每年都有不少人死於腦溢血，即使沒有被病魔奪去生命，也有的會成為植物人或者留下半身不遂的後遺症，能恢復正常的非常少見。「如果出血的地方在腦部重要功能區，後果可能就嚴重了。」醫生表明：70%的腦溢血患者會留有後遺症，其中40%是嚴重的後遺症，這對個人生活能力、工作、家庭都有非常大的影響。

隨著年齡的增長，血管內壁不再光滑如初，出現一些血栓斑塊在所難免。這是一種正常的老化病變表現。在平時飲食中常吃一些能清理血管垃圾的食物，如玉米、大蒜、洋蔥、海帶、木耳、黑豆等能清除血管垃圾。除此之外，在日常飲茶時如能選擇一些有效清理血管中的垃圾的茶品，也對血管有好處。

一、蜂蜜茶

蜂蜜被人們稱為「血清之王」，蜂蜜中含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽，所以能有效的清理血管的垃圾。常喝.蜂蜜茶能清熱補中，潤燥止痛，解毒健脾潤肺，生津止渴，利尿解毒。適用於精神睏倦，四肢乏力，暑熱口渴，汗多尿少。氣管炎，病後體弱，肝炎，低血糖，便秘。還可以治療慢性咽炎。注意：沖泡蜂蜜時不要用太熱的水，溫水即可。

二、蕎子茶

蕎子茶即蕎麥茶，蕎子茶含有豐富的維生素B，各種礦物質。特別是其所含有的蘆丁，一種類黃酮物質，是保護心腦血管的能手，可以減小血管的脆性，促進微循環，從而預防心腦血管的硬化，預防心腦血管疾病。每天喝一到兩杯，對防治心腦血管疾病很有好處。

三、白 茶

喝白茶能夠清理血管，白茶中茶多酚的含量較高，它是天然的抗氧化劑，可以起到提高免疫力和保護心血管等作用。白茶中還含有人體所必需的活性酶，可以促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內血液中多餘的糖分，促進血糖平衡。

四、綠 茶

綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，可以清除體內的自由基，綠葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力，降血壓降血脂，保護血管的能力。綠茶由茶葉直接烘乾製成，其中的強抗氧化劑 不會因為發酵而氧化。研究發現，常喝綠茶可使LDL水平降低約2%。綠茶還可防止微血管壁破裂出血。專家建議，每天喝幾杯綠茶有助降脂。

五、普洱茶

普洱茶中的咖啡鹼與兒茶素能使血管壁鬆弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張令血壓下降。普洱茶里的芳香甙具有維持毛細血管正常抵抗力，增強血管壁韌性之功效。經常飲用普洱茶，有助於穩定血壓，同時保持血管彈性。

六、羅布麻茶

來自新疆大漠戈壁的羅布麻茶含有鞣質，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積;羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用，特別是羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。

本文作者：北庭老C（微信公眾號cheny49110584)