作為魚湯愛好者,這些年喝過的各種魚湯不在少數,其中不乏味道鮮美的極品。
但這道魚湯,簡單容易的操作和鮮美至極的味道都驚艷到我。
魚湯代表著什麼?鮮美,濃郁,營養,精緻……
而這道富含膠原蛋白的宋嫂魚羹,無論從身體還是精神上,都能給人帶來最愉悅的滋養。
如此便勝卻人間無數。
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▲ 食材:鯽魚,多寶魚,大蔥,豆腐,韭菜,木耳,土豆
▲ 把土豆和豆腐切塊,木耳切沫,大蔥和韭菜切段。
▲ 鯽魚洗凈改刀,多寶魚剔下魚肉。
▲ 把鯽魚和剔過的多寶魚架一起放入油鍋中炸至金黃色。
▲ 將炸過的魚放入鍋中,放入蔥和水,用文火慢慢燉煮。
▲ 將剔下的多寶魚肉切成塊,炸成金黃色。
▲ 把木耳碎,韭菜段,豆腐塊,土豆塊,魚肉塊放入鍋中,加入少許鹽繼續燉煮至湯成奶白色。
♥ 烹飪中的小心機
1. 燉煮魚羹時一定要用文火慢慢燉煮,才能燉出奶白色的效果。
2. 視頻里的魚羹額外加了魔芋絲,會使口感更加豐富。