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經常鍛煉可以塑造完美的體型,運動不分年紀大小;可你若在健身房裡看到一位70多歲的老奶奶跟你一起天天運動健身訓練,驚訝之餘是不是也有股莫名的壓力呢!
這位來自澳大利亞老奶奶,瞧這一臉洋溢的笑,一看就特別有精氣神!這每天都在健身房裡揮灑著汗水;這在健身器材上運動的架勢那都可不是一般人能比的!
原來老奶奶一直都很喜歡運動!早在自己57歲的時候就開始參加各種健身比賽!瞧這曬得一身亮麗的古銅色皮膚!簡直完美!
老奶奶更是在自己健身的道路上遇到小自己24歲的男友,平日里時不時的修個恩愛簡直甜的不行!
老奶奶更是表示自己很喜歡健身,所以每天都要在健身房裡訓練;只有每天堅持不斷的鍛煉才可以維持好自己的身材,更重要的是這樣還可以讓自己身體非常健康。
生命不息運動不止!就連74歲的老奶奶都在健身房裡揮灑這汗水積極運動!那你還有什麼理由好吃懶做的癱睡在家裡不運動呢!想減肥的朋友們,快行動起來吧!