別因為這些，毀掉了你的騎行生涯！

騎行，就應該健健康康、安安全全、長長久久。

如果不想提前結束騎行生涯，下面這幾點千萬別犯哦！

買山寨腳踏車

買腳踏車不一定非要買大品牌，但一定要買正品，畢竟腳踏車質量關係到我們的騎行安全。我們經常會看到騎行中車把車架斷裂的慘痛案例，究其原因都是因為購買了山寨腳踏車或配件。

為了騎行安全，請你遠離山寨！

不佩戴騎行裝備

騎腳踏車是「人包鐵」，所以有必要做好防護。這基本已經是老生常談了，別嫌麻煩和難看，生命比什麼都寶貴。

為了騎行安全，請你做好防護！

不調校腳踏車

每個人的身體情況都不一樣，自然腳踏車需要個性化的調校才行。

車子沒調好是騎行體驗影響是很大的，不僅騎這不舒服，長久下去更會對身體造成傷害。條件允許的話可以做個fitting，現在也有很多相關的網站，大家也可以去看看，不過僅供參考。

為了騎行健康，請你調校好腳踏車。

不遵守交通規則往往需要付出沉重的代價，甚至是自己的生命，記住，人 不可能幸運一輩子，不要有僥倖心理。

為了騎行安全，請你遵守規則。

不自量力騎車

不自量力的騎行行為是極其可怕的，腳踏車駕馭不了的速度，非要騎那麼快，不出事才怪。

玩不來的動作，挑戰不來的路線，就自己慢慢練，循序漸進的進步，不要打腫臉充胖子，要不然最後受傷的還是自己。

電動車汽車咱們惹不起就躲，別和人家較勁，安全才是第一位。

為了騎行安全，請你量力而行，儘力而為騎行。

騎車總喜歡衝刺

即便是參加比賽，我們騎車也不可能一直是衝刺狀態，平常騎車更要避免了。

人人都喜歡追求速度與激情，衝刺騎行卻有很多危害，車速快了，安全係數肯定就降低了。

如果是長途騎行，如果你是衝刺的狀態上路的，那麼肯定堅持不了多久，自己身體就會扛不住了。

為了騎行健康，請你騎車慢一點，心態穩一點。

喜歡低頭騎車

也許是騎車累了，也許是為了看碼錶手機，也許是脖子酸痛，也許是為了造型，有的朋友總喜歡低頭騎車。

當你連前面路況都看不清的時候，安全從何談起呢？別等自己騎到溝里去了，才後悔莫及。

為了騎行安全，請你抬起頭，看清路。

戴有線耳機騎車

戴有線耳機騎車時一定要避免的，不僅僅是因為讓你聽不見外面的聲音，更有可能是耳機線對脖子等身體部位造成損傷。

總是一個人騎車

一個人騎車並沒有什麼問題，但是有些時候場合一個人就有風險了，如夜騎、長途騎行等情況。

找個騎行搭檔就很重要了，每個人找騎行搭檔都有自己的一個標準，經驗是一方面，最最最重要的還是要看人品和體能。

人品這個就不需要解釋了，體能就是最好找和自己實力接近的搭檔，這樣騎行的時候能夠保持一個相近的節奏，這樣騎起來不會太累。

腳踏車帶人，秀恩愛

講真，腳踏車真的不適合帶人，帶妹子也不安全。

秀恩愛的騎行方式一定要抵制，自身不安全，也會對我們單身狗造成傷害。

騎車前不檢查車，不熱身

騎車，一定要保證腳踏車和自己都在最佳狀態。

騎車，不專註

騎車路上會有很多東西，這些都會吸引我們的注意力，騎車的時候一定要專心，別亂看，走神。

忽略補給

騎車是很消耗的一件事情，一定要及時補給能量和水分。

別等餓出胃病和脫水了，才引起重視。

不注意腳踏車防盜

腳踏車丟了，有的人可以再買一輛，而對經濟條件有限的朋友來說，想再買一輛就很難了。

有的人可能就會改騎共享腳踏車了。

人，有時候就喜歡追求刺激，如常見的外國人少系列，大多都是自己作死。

沒有搞定女（老）票（婆）

不是所有人都能理解騎行，另一半往往就可以終結你的騎行生涯，騎行前請先解決這個後顧之憂。

據說騎車出事的一般大多都是老司機，新手則很少出事。

為什麼呢？

老司機們認為自己有一點能力了，騎行的時候都比較隨意大意，如果再有裝逼的心理，那可就真的離安全越來越遠了。

恩，翻車的往往就是老司機們！

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