巨獸般健美選手，肩背肌肉足以撐破衣服，橫掃舞台千軍萬馬

巨獸般健美選手，肩背肌肉足以撐破衣服，橫掃舞台千軍萬馬！現在的小鮮肉或是肌肉猛男們如果擁有他這般肌肉型體，恐怕早早就去紋身啦！看他這幾乎要撐開的圓潤的三角肌，紋個蜘蛛網的紋身一定非常好看！

在健身房裡，最關鍵的就是實打實的訓練，無需多少言語，這樣飽滿結實的肌肉身材足矣！肌肉巨獸的世界一般人可能是進不去的，只有達到了那樣的高度才能感受到肌肉帶給你身體和精神上的雙重震撼！所以，好好繼續加油舉鐵去了！

肩部肌肉訓練其實很困難的，相比於胸、背、腿的肌肉訓練，明顯力量要小的多。但為了獲得緊緻圓潤的三角肌，不對自己狠一點，恐怕你是不可能看到他幾乎要撐破的三角肌的，身邊的輔助者都為他提拉的這個重量打氣呢！

練完肩，再來個胸部肌肉轟炸訓練，作為肌肉巨獸人，幾乎都是採用的最高級的肌肉訓練形式了！這樣的胸部肌肉訓練，除了擁有強有力的手臂肌肉的輔助之外，還需要有很好的肌肉控制力才能做到這樣高難度大重量的胸部肌肉訓練！

練完了一次訓練計劃的他終於露出充實的笑容，迎接自己接下來的歇息和營養能量的補充，明日再戰！在他轉身倆靠健身房之前，先保留下今天的訓練成果，每天都不斷子我改進和調整訓練計劃，讓自己變得越來越優秀！肌肉型體越來越棒！

健美舞台上的肌肉王者，就是那個平時在健身房使用最高級動作大重量肌肉訓練的肌肉巨獸人！平日里站在健身房一點一滴的堅持，對自己不斷嚴格要求的自己，最終成為大家眼中讚賞和肯定的那個健美之星！他很欣慰，很靦腆，也很高興！

巨獸般健美選手，肩背肌肉足以撐破衣服，橫掃舞台千軍萬馬！和自己的女友一起拍張照片都開心的不得了，只因為女友太愛他這身強悍的肌肉身材了，讓她感受十足的安全感和男性魅力！開心也就在所難免了，健身會讓你的生活越來越有規律，越來越有品位！相信你自己，行動起來吧！