怎樣備孕才能懷上龍鳳胎，龍鳳胎媽媽自己的5點訣竅

每個人身邊都有幾個生了龍鳳胎的朋友，羨慕之餘，我們都會內心嘀咕一下他們怎麼就這麼幸福，到底是怎麼生的龍鳳胎。

生龍鳳胎確實是一件又自豪又幸福的事情，不少備孕待產的媽媽們肯定都幻想過自己要生龍鳳胎，一次性就能得個「好」字，光是想想都覺得幸福感爆棚。可是，龍鳳胎哪有這麼好生？世界上生雙胞胎的國家幾率最高是千分之十五，而僅佔千分之五，生龍鳳胎的話幾率會更低。可是，幾率低不代表不能生呀！下面就給想生或者準備生的廣大女性們普及一下生龍鳳胎的小訣竅。

1、葉酸

根據瑞典的一項研究表明，備孕期間服用大量葉酸的女性要比沒服用的女性生雙胞胎/龍鳳胎的機會高出1倍。女性懷雙胞胎的條件是要同時有兩個卵子受孕，這就需要女性排出更多高質量的卵子來增加受孕幾率；而這項研究認為，葉酸的大量補充會增加女性排卵次數，促使更多卵子成功受孕，也就是我們所說的雙胞胎、龍鳳胎。

2、促排卵葯

新華社曾經就「促排卵葯增加生雙胞胎機會」一題發過文章，但是不少醫生卻不以為然。促排卵葯主要用於難以受孕的女性，增加排卵次數，提高受孕率。健康的女性如果為了生雙胞胎而過多服用，會導致卵巢過度刺激，不僅出現噁心、頭暈等副作用，還會對肝、腎功能造成一定危害。

即使孕媽僥倖懷了雙胞胎，胎兒的健康也存在很大隱患。所以，出於孕婦本身和胎兒考慮，建議最好不要為了懷雙胞胎而採取這種手段。

3、激素

民間很多流行的治雙胞胎偏方其實就是刺激性腺激素的分泌。這種葯也用於治療女性不孕不育，刺激排卵。但如果是健康的女性服用，就可能出現噁心、腹痛、頭暈等不良反應，嚴重者不僅不能如願懷雙胎，還會致癌。所以，無論站在什麼角度，都不建議女性走這種捷徑。

4、試管嬰兒

這項技術最開始被用於解決不能生育但又想要孩子的夫妻的困擾。但隨著科技的進步，很多人打起了藉助試管嬰兒生雙胎的主意。這種方式是在醫生操作下完成的，為了保證受孕率，醫生一般會多準備發育較好的受精卵植入子宮，最終留下一個最好的，直至分娩。

當然也有些孕媽身體條件允許，且受精卵發育良好，孕婦本人又有這種要求，醫生會遵循家屬意願，多保留下來一個胚胎，也就產生了雙胞胎。這種手段是目前來說最為保險、安全的一個方法。

既然試管嬰兒那麼靠譜，有些人可能要動心思生三胞胎甚至多胞胎了，打消想法吧。衛生部有明確規定，35歲以上最多植入3個（因孕婦年齡過大，為保證成功率）；35歲以下最多植入2個；要盡量減少雙胞胎或多胞胎的出生率。

5、對象是雙胞胎/龍鳳胎

如果既不想吃藥，又不想試管。那麼最直接的方法就是：找一個是雙胞胎或龍鳳胎的對象吧！生龍鳳胎很大一部分因素還是要看基因，如果夫妻雙方有一方是龍鳳胎的一員，或者家裡有過多起生龍鳳胎的前例。那麼，這對夫妻生龍鳳胎也是有機會的！尤其是妻子，生龍鳳胎主要還是看女性。不過這種幾率也僅僅比一般夫妻大一點而已，並不會高出太多。

還是建議各位淡定下來，不要太執著於龍鳳胎，只要是自家寶寶，順利健康地生下來我們就該很開心啦！