簡介:
對於紅燒肉,大家都不陌生,想吃卻又矛盾著,其實肉類總吃固然不好,但是平時多吃些油脂少的菜,偶爾吃一次紅燒肉,對於健康是沒有影響滴。現在這個季節天氣漸漸變冷,做出一鍋紅燒肉,用來燉菜,做滷肉飯,都讓人很難拒絕。其實紅燒肉只要糖色熬好了,把油煸炒出去之後,離成功就不遠了。
需要材料:
五花肉500克
冰糖40克
料酒
鹽味精適量
老抽三勺
陳皮一塊
八角四料
香葉少許
烹飪步驟:
1
五花肉切塊,放入沸水中去腥味,然後扣控干水份待用
2
油鍋燒熱放入冰糖,小火熬到焦糖色放入肉塊翻炒上色
3
倒入料酒,生抽略翻炒,加入清水沒過肉,再加入陳皮,八角和香葉
4
大火燒開鍋,然後小火慢燉,時間久些會入味軟嫩
戎子小貼士:
1.熬糖色時用中小火熬制
2.煸出的油倒出,這樣做出的紅燒肉肥而不膩
傳播紅酒文化,科普紅酒知識——戎子文化產業園,歡迎您的關注!