search
家族三代中醫,禁止全家人碰它!尤其是春天

家族三代中醫,禁止全家人碰它!尤其是春天

春天正是陽氣回升的時節,然而有一件事是被大家忽略掉的。對於中醫來講,這是養生的一大禁忌!

家族三代中醫,禁止全家人碰它

今天我們文中的這位老師是中醫學、生物學雙學士,江蘇省中醫院主任醫師、教授、博士生導師鄒燕勤女士:

▲ 鄒燕勤女士 80多歲。她們家族三代人、八十年研究腎病,已達到腎炎腎病治療的國際國內高療效水平。

時年85歲的鄒燕勤女士,看起來卻年輕20歲,家族三代人、八十年研究中醫腎病的,一家三代人都是衰老慢+身體好,鄒燕勤女士平常看報跳廣場舞玩微信,晚上11點睡,早上6點起,生活是比較自由的,家族飲食原則也沒有特別的。

不過,在她們家族裡面也不是什麼都吃,有個特例,不論研究學問到多晚、現代科技如何發展,有一條,不能破,這話也是鄒燕勤老師的父親——中醫腎病學宗師鄒雲翔先生立下的:

不準家人和孩子們吃冷飲。

冷言冷語聽不得,冷盤冷飲吃不得

中西醫都不鼓勵這個行為,你卻以為是美味

雖然說冷飲(各種冰鎮飲料、冷藏或冰凍的白開水)不至於讓人中毒,也屬於一種各大店鋪都在銷售的正常食物,但為什麼世代從醫的鄒燕勤老師家族三代都不準碰冷飲呢?

西醫認為:

胃的表皮有一層粘膜,能分泌粘液保護胃自身不被消化液消化掉。冷飲的溫度一般要比胃內溫度低20℃—30℃,長期過量的冷食物進入胃,會使胃黏膜下血管收縮,粘膜層變薄,使保護胃的「天然屏障」——粘液層受到破壞,導致胃的防衛能力下降,胃酸和胃蛋白酶的侵襲力增加,出現粘膜水腫和糜爛,最終形成慢性胃炎。

因此,家長要控制孩子的冷飲攝入量,一般來說,每天吃冷飲不超過150克,最好是分多次吃,不要一次進食太多。

中醫理論:

  • 中醫里,鄒雲翔老師說「胃喜溫不喜涼」,「腎也是喜暖不喜寒」,冰冷食物對胃傷害大。人體的氣血、五穀營養,都要靠脾胃來吸收運化;靠腎臟排除人體代謝毒素,所以保護好脾胃和腎臟非常重要。

  • 看西醫,你病了,去看病,醫生不論給你開什麼葯,都會說句,多喝溫開水,多運動,多休息。沒有哪個醫生會讓你喝冷水的吧?

無論什麼年紀、什麼性別,都要少吃冷飲

喝出心梗也是常見的事…

人到老年,吃藥藥效不好、吃營養品營養補不上,情況多半在於脾胃不好。津液虧損、腸胃功能逐漸虛弱本是正常退化,生活不良的飲食習慣卻會讓退化速度翻倍,中老年人食宜緩、淡、暖,不要吃冷飯冷盤,更要少吃冷飲。

  • 中老年人牙口不好、有胃病胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、慢性結腸炎、膽囊炎以及長期腹瀉、消化不良的病人,不宜吃冷飲食品。

  • 大量喝冷飲,會致使血管突然收縮,血壓升高,對於高血壓患者來說,容易誘發腦溢血。

  • 冷飲(果飲料、冰冷水)可使咽喉部炎症加重或誘發咳嗽,所以肺部不好的、呼吸系統有疾病、喜歡咳嗽的不要吃冷飲,不光是夏天不喝冷飲,一年四季要喝溫水。

對於有心血管疾病的老人來說,喝冰水、冰飲料除了會導致胃部不適,還可能引起腦血管的痙攣,從而引發心絞痛等,因此,老人一定不能喝冰水。

男子把冷飲當飯吃,幾天後不幸身亡!

冷飲,一般人會想到是甜品,因而男人吃冷飲好像沒有特別的禁忌,但是豪飲啤酒這種常見的行為很容易被忽視:啤酒一般都是冰的呀。

據新聞報道:

住在崑山的男子喬某,突然感覺渾身無力,並且沒有食慾吃不進去飯,恰逢天氣越來越熱,喬某就開始用冷飲充饑。家屬林女士說,在三四天時間裡,喬某沒有正常進食,只吃飲料和冰塊 ,身體並沒有什麼異常,但沒想到的是,之後的幾天,除了時常精神恍惚外,肚子也開始疼了,胃部灼痛……

感覺不妙的喬先生立刻去了醫院檢查,以為就是腸胃的問題,結果嚇了自己一跳。醫生告訴他這會有生命危險,要求馬上轉院。很快,喬先生被轉到了蘇州的醫院進行治療,但在轉院的第二天,喬先生就死在了病床上。

難道,連續吃冷飲造成了喬先生的死亡?

蘇州大學附屬第二醫院消化科醫師吳偉說:

「冷飲應該是沒有一個直接的因果關係,這個病首先是血糖升高,然後引起酮症酸中毒 ,導致這個患者不想吃飯,只想喝點水,吃冷飲 。」

女性少碰冷飲,婦科好,口氣好

女性不但要一年四季少碰冷飲,冷水澡都要少洗,不然痛經、月經不調都會找上門,這些都是常識,還有一點:長期冷飲影響月經,還會造成口臭。

有關學者研究發現:月經紊亂者的卵巢功能不全和月經過多造成的貧血,與牙周炎的高發率有關。由於牙齦經常發炎、紅腫,厭氧菌、金黃色葡萄菌等病菌在口腔大量繁殖,牙齦及口腔黏膜潰爛,口腔冒出難聞的氣味。

幼兒小孩少吃冷飲,不然缺營養長不高個,還可能得多動症

處於快速生長發育階段的孩子們,需要均衡的營養。冷飲中雖然含有不少糖分,但卻缺乏蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等其他營養物質,根本無法代替正常食物的營養。

還有一些冷飲中的香精長時間接觸會影響神經元的傳遞,引起小孩子多動症。

吃冷飲不能清心火!

冷飲之所以好吃,是因為讓人感覺能夠「瞬間降火」,而實際上,貪吃寒涼食品和冷飲不僅不能清心瀉火,反而會損傷脾胃,過於貪涼圖痛快,只會損傷人體陽氣。

對於陰虛火旺體質的人群,如果外感風熱,出現發熱寒戰等癥狀,應及時到醫院診治,在醫生指導下,服用一些具有清熱瀉火、涼血退熱功效的藥物,避免發生身心病變。

冷言冷語聽不得,冷飯冷盤吃不得;喝開水,吃熱菜,不拉肚子不受害,也給身邊的朋友們提個醒,不論男女老少都要少碰這個東西!

領導說了

您點一個

小編工資漲5毛!

小編:彭晨
熱門推薦

本文由 一點資訊 提供 原文連結

一點資訊
寫了5860317篇文章,獲得23258次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦