春季過敏性鼻炎高發 過敏性鼻炎癥狀表現

有位張女士自開春以來就一直被打噴嚏、鼻塞、流鼻涕折磨著。最近這一周情況越來越嚴重，平均每天要用掉兩卷手紙。更令她無法忍受的就是當美味擺在面前，卻聞不見味道、吃不出香味兒。晚上鼻子堵的覺都睡不好，不得已來醫院做檢查。結果是患了過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎的癥狀

1、過敏性鼻炎會有眼睛發紅髮癢及流淚的現象。

2、鼻癢，鼻涕多。鼻涕清水樣，亦可因鼻堵或繼發感染而變稠。

3、鼻腔不通氣。鼻堵常隨體位變動而改變，如左側卧則左鼻堵而右鼻通，右側卧則右鼻堵而左鼻通鼻癢是鼻炎的特徵性表現。

4、打噴嚏一般是比較的餓突然和劇烈。在清晨和睡醒的時候較嚴重，較大的兒童每次一般在5個以上。

5、兒童還可見眼眶下有灰藍色環形暗影和皺摺，這是由於眼眶周圍水腫和靜脈淤積所致，也是特應性兒童眼鼻過敏的一個特徵性表現。

6、鼻堵嚴重時張口呼吸，夜裡鼻涕流向鼻咽部引發反覆咳嗽就清嗓。

7、嗅覺下降或者消失，較大兒童自訴嗅覺喪失。

8、頭昏，頭痛也是比較常見的現象。

9、兒童可出現過敏性敬禮症，小兒不斷用手指或手掌擦鼻前部，該動作稱變態反應性儀容。有少兒童因鼻癢常做歪口、聳鼻、按住鼻子尖及捏著鼻子等奇異動作。

過敏性鼻炎不簡單！

過敏性鼻炎的發病率比較高，全球發病率20%左右，在患病率8%-24.1%，其中北京為8.7%。

你知道嗎？哮喘患者當中，約有80%都合併有過敏性鼻炎，而過敏性鼻炎患者當中，患有哮喘的人竟然高達30%-40%。所以，過敏性鼻炎的危害可不僅僅是鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，不積極治療的重度過敏性鼻炎還會引發哮喘。

除此之外，過敏性鼻炎發作時鼻黏膜的腫脹，還會影響鼻竇的引流，併發鼻竇炎、鼻息肉、引發中耳炎。

當鼻黏膜腫脹后，鼻子和耳朵之間的咽鼓管就會腫脹，造成咽鼓管堵塞不通，進而引發分泌性中耳炎。

為什麼只有我過敏，別人就不會

不論是過敏性鼻炎還是過敏性哮喘、過敏性皮炎，都屬於變態反應。

什麼叫變態反應？打個比方，可能別人在家裡養花，吸入點花粉都不會有什麼事兒，但是你吸入花粉之後的反應卻是很強烈的打噴嚏、流鼻涕流眼淚，這就是一種過度反應。

就像一隻蒼蠅落在桌子上，正常的反應應該是用蒼蠅拍打死它，可你卻反應過度非得用鎚子去錘他。

為什麼他對花粉不過敏，偏偏就我對花粉過敏？

產生過敏反應必須是內因和外因共同起作用。內因是指自身體質就是過敏體質，而外因就是你得遇到讓你敏感的過敏原，二者結合才會發病。

為什麼我年輕時候一直都沒事，到了50歲卻開始出現過敏性鼻炎、過敏性哮喘？因為出現過敏反應的時間和年齡每個人也都不一樣。

有人從小就發病，有人上了歲數才發病。取決於外界誘因的作用。比如一次重感冒或一次大量吸入過敏原，這時具有過敏體質的人，就可能會引發過敏性鼻炎和（或）過敏性哮喘。

為什麼吸入花粉后鼻黏膜會變腫呢？這是由於接觸過敏原后，體內的淋巴細胞轉變成漿細胞產生一種叫IgE的抗體，與肥大細胞結合。

如果患者這時再次接觸過敏原，過敏原和附著在肥大細胞的IgE抗體結合，引起肥大細胞脫顆粒，就會釋放組織胺等炎性介質。

而這叫組織胺的傢伙，就是造成我們產生一系列打噴嚏流鼻涕癥狀的罪魁禍首。它作用在神經血管，就會引起打噴嚏流鼻涕，血管滲透性增加引起黏膜水腫。

然後嗜酸細胞又釋放了很多炎症介質，這些炎性介質都會引起血管擴張、粘膜腫脹、打噴嚏流鼻涕，它們一組合這癥狀就更加嚴重了。這就是為什麼過敏性鼻炎患者嗜酸性粒細胞這項特別高的原因。

過敏性鼻炎飲食注意

1、忌食經特殊處理的食物，特別是含有黃色五號色素的食物。

2、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品。

3、忌食寒涼生冷食物，中醫認為，本病是由於肺、脾、腎三臟服氣虛，加以外感風寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物如生冷瓜果、涼水、冷盤等容易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。

4、忌刺激性食物，如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。

5、慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物。有人認為，牛奶、雞蛋、仿、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應，所以在患有過敏性疾病時應避免食用。

6、忌煙，過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷利具有刺激性的氣體，吸人後會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，故宜忌煙。

過敏性鼻炎的原因

1、遺傳和體質：根據統計雙親皆有過敏時罹患率高達75%，而只有單親有時罹患率亦可高達50%，因此遺傳佔有相當重要的因素。

2、氣候季節變化：在國外患有花粉過敏症的患者很多，而國內較常發生在秋冬季，而這是屬於季節性的過敏，亦有一種常年性的過敏，無所謂季節分別的。

3、環境的改變：花粉的飄揚、灰塵的多寡、氣溫濕度的高低、是否有特殊物性化性的氣味等皆有可能誘發過敏。

4、帶有過敏原之食物：像蛋類、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鮮類等，甚至連冰品也有可能。

5、感染：有時本來好好的，結果因一次上呼吸道感染，可能是病毒或細菌作怪，刺激組織細胞，產生了過敏反應。

6、內分泌的改變。

7、心理因素：有些特殊心理因素對特殊個體會產生過敏現象、過敏反應。