支招 | 風熱、風寒感冒，1張圖秒懂！再也不怕吃錯藥了

熱寒小編住的小區這兩天戴口罩的人多了起來，難道是霧霾又來了？可是看看天氣預報，偶爾的雷陣雨而已啊，直到進家門之後，才知道原來小區里好多人都感冒了。為了不受傳染，小編的母親大人還特地買了一盒醫用口罩塞到小編的背包里，美其名曰：防患於未然，當然還有儲備的感冒藥。葯都備好了，看來這場夏季感冒的嚴重性確實驚動了小編的母親大人。翻翻這兩盒感冒藥，上面的字我倒是認識，怎麼對症下藥我倒是迷茫了。怎麼區分風熱感冒和風寒感冒，萬一我得的風熱感冒卻吃了風寒感冒的葯，會造成多大的傷害？

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為此，小編特意採訪了神農說中醫醫師，現把知識點總結如下：

一、風寒感冒與風熱感冒的成因

風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。

翻譯過來就是：熱邪壅盛，導致皮膚衛表不能正常發揮作用。

風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。

翻譯過來就是：寒邪凝滯，導致肺氣不能正常呼出。

風熱感冒與風寒感冒是中醫感冒病證的兩大類型，其起因都是機體感受觸冒以風邪為主的外邪。因此，兩者都是外感病證。但是，兩者在性質上有屬熱與屬寒的不同：熱象明顯的是風熱感冒，寒象明顯的是風寒感冒。兩者一定要分清楚，才能準確用藥啊。

二、兩者的癥狀區分

風寒感冒：癥狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。

風熱感冒：癥狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

三、對症下藥

風熱感冒的治法，應以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。

風寒感冒的治法，應以辛涼解表及肅肺瀉熱為主。常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒葯。

飲食上也有禁忌:

風寒感冒：宜吃具有辛溫發汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，可以喝薑湯。

風熱感冒：宜吃青果、梨、薄荷等性涼，味甘，能生津、清熱、化痰的食物。 感冒期間忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉……

神農說醫師建議

01

風寒感冒：紫蘇葉，香薷各3g。

02

風熱感冒：桑葉3g，菊花兩朵。

以開水沖泡，輕鬆對抗風寒、風熱感冒。

去神農說買，品質上乘選擇。

可是，別等病了才想來預防的重要性！

下面兩款代茶飲，讓您遠離感冒困擾。

清熱明目茶：適用於喉嚨腫痛、頭疼發熱、鼻塞流涕、肌肉酸痛等人群。消暑潤燥茶：適用於入夜低燒、頭暈頭痛、乾咳少痰、心悸失眠等人群。

四、感冒期間禁止事項

不管是風熱感冒還是風寒感冒，在感冒期間都不能做的事：

4.1、劇烈運動

靠運動出汗治感冒，不僅沒效果還會產生更大的傷害，人體新陳代謝速度加快，如再從事比較激烈的活動，就會使人體內熱量增加，代謝更快，能量消耗過多，而患者的抵抗力卻大大降低，感冒病毒更容易乘虛而入，如果侵犯心肌，就會加重心肺等臟器的負擔，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至導致心源性猝死。

4.2、不吃東西

得了感冒之後，常常會食欲不振、沒有胃口，可是不吃東西，會讓人身體的能量供應不足，而感冒的各種癥狀又都會加重能量消耗，靠飢餓治感冒，只會加重病情。

4.3、蒸桑拿

感冒患者去蒸桑拿，反覆的冷熱交替會進一步削弱人體的抵抗力，進一步加重癥狀。

4.4、喝酒

感冒時喝酒會加重血管擴張充血，使呼吸道分泌物增多，病情進一步加重，不僅無益，反而有害。

綜合以上，有哪些是需要做得呢？

卧床休息、保持室內清潔通風、洗熱水澡、鹽水漱口、多喝水。這五點一定要做到哦。

※

天哪！風熱感冒、風寒感冒的葯我吃混了怎麼辦？

神農說的醫師告訴我們：風寒感冒吃風熱感冒藥會導致身體更加虛弱，風熱感冒吃風寒感冒藥會導致內火上升，兩個結果都會導致感冒不僅無法治癒，甚至會加重病情。

所以，在這個感冒頻發的季節，一定要分清感冒癥狀，了解自己的是屬於風熱感冒還是風寒感冒，對症下藥才能藥到病除，否則會對自己的身體帶來不同程度的傷害。

但是！ 買到劣質葯比買錯葯更可怕！

在神農說，

有道地藥材、出口品質、葯食兩用，

讓您買的安心，吃著放心，全家開心。

這篇文章送給炎炎夏日仍辛苦工作的親們，

照顧好自己，家人才能更幸福。