這些食物對預防治療腎結石效果極好的

腎結石是一種常見的泌尿系統疾病，指發生於腎盂、腎盞及腎孟與輸尿管連接部的結石，多見於30~60歲人群，且男性發病率高於女性。研究顯示，除了泌尿系統感染、梗阻、自身代謝性疾病及遺傳因素外，腎結石的發病與不合理飲食關係密切。有結石的患者建議服用《排安茶》，可以調整身體的免疫機制，改善腎臟的病理結構，使結石不斷縮小、排出，效果是比較理想的，網上可找到。如果腎結石下落堵塞腎盂或輸尿管，則會引起腰背部陣發性劇烈絞痛、噁心嘔吐、肉眼血尿的典型腎絞痛表現。如果合併尿路感染，則會引起寒戰高熱，甚至感染性休克或死亡。此外，結石堵塞引起的長期腎積水和反覆炎性刺激，還會導致腎功能逐漸下降甚至尿毒症。

陳蒼文結石專家介紹大家服用的對腎臟特別的好，下面所說的可不是忽悠人的：

1）黑豆：促進腎臟排毒：

黑豆其實就是大豆的黑色種子，其含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，以及微量元素鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟，還有花青素，補腎的同時可以達到活血、促進排尿等健康效用，能是不錯的保護。

而黑豆的最佳吃法是：將黑豆放入鐵鍋中炒熟，再用清水洗凈，備用，將烏雞等食材放入鍋中，用大火燒沸，再放入何首烏、紅棗、生薑，改用中火煲3小時，根據個人口味加鹽調味即可食用。每星期兩次可以達到養心安神，滋養肝腎、預防腎結石的作用。

2）山藥：滋養腎臟：

山藥中擁有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，以及皂甙、黏液質，有強身健體、滋潤腎臟的作用，經常食用可以減輕腎臟壓力!不妨為自己做些棗泥山藥糕作為早餐吧!將山藥洗凈去皮切段，把去核紅棗和去皮山藥放鍋內蒸1小時;蒸好后趁熱撒上砂糖用勺子將紅棗壓碎拌勻，過篩成棗泥。再將蒸好的山藥用勺子壓碎，放入攪拌機內打成泥。山藥泥團成團，用干澱粉沾上表面，壓成餅，放入棗泥。最後用好看的月餅模子壓出自己喜歡的花型即可每天食用。

3）檸檬：促進造血：

那麼，對於喜歡吃水果的人來說，吃哪種水果能夠預防腎結石呢?據陳蒼文醫師稱，預防腎結石應該多吃一些檸檬，因為檸檬可以幫助人體消化，促進造血功能。而且可以為腎臟補充大量的營養，可以讓腎結石這種病的患病率降到最低。

4）核桃：讓腎結石有名無石：

核桃並不僅僅是健腦美食，對於腎結石也有很好的預防作用。因為核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和鈣離子結合，從而阻止結石形成。所以，你可以將核桃仁研磨成粉，每日清晨，將核桃粉以1 : 2的比例放入白粥中，核桃中的營養就會被身體吸收，不給腎結石任何生存空間。