求職課堂 | 如何做好求職的準備

編者按

每年的就業季如約而至。相信各位應屆畢業生心中有對母校的不舍，有對未來的憧憬，還有對初入職場的焦慮。

讀研、出國還是工作？自己適合什麼樣的工作？怎麼準備簡歷和面試？為此，我們特別開設了求職課堂欄目，邀請學校工作在就業一線具有豐富指導經驗的老師，就大家普遍關心的一些問題進行解答，助力大家的就業之旅！

本期我們邀請的是就業指導中心的蘭建華老師。

-求職課堂-

很多畢業生在求職中，常常面臨著各種各樣的問題：我不知道應該讀研、出國還是就業？不知道自己喜歡和適合什麼樣的工作？我爸媽總希望我去某個單位但我不想去？我特別想去一個單位但不知道該怎麼準備？不知道怎麼準備簡歷和面試？特別是現在已經到了2017屆畢業生第一學期求職季的後期，很多畢業生開始問：我手上拿到了錄用通知但不知道怎麼選擇？為什麼我投了好幾份簡歷都還沒有消息？為什麼我參加完面試后就被刷掉了？

要找到自己的心儀之位。

近年來，大學生的就業形勢一直非常嚴峻，求職人數逐年增加，而受整體經濟形勢影響多數行業需求人數呈下降態勢，畢業生在這一背景下求職，除了帶著自身的夢想追求，還帶著家庭、學校、社會的期待。

求職，就是在茫茫職場中找到自己心儀的職位，需要的是直視自己，直面社會，在求職中找到真正的自己。

一

認識自己

做好職業規劃

據說銘刻在希臘聖城德爾斐神殿上有個著名箴言——「認識自己」，這句話也很適合用來開啟畢業生的求職旅程。自我性格、興趣、能力、價值觀在職業生涯發展過程中起到重要的作用，認識自己就是要全面深入認識自己的這些方面，這些也是進行職業生涯規劃的基礎。

完成職業測評

登陸專業職業測評網站進行測評，學校的測評網址是：http://bfsu.ncss.org.cn/jixun/（僅能使用IE瀏覽器登錄）。職業測評將會對你的職業性格、興趣、能力、價值觀等方面的傾向進行反饋，並推薦你適合的崗位類型。

2

深度探索自我

拿到一份職業測評報告后，你可能會有很多疑惑，報告呈現的結果不像自己？你可以依據報告進行深度探索，可以到學校職業諮詢室預約一對一的個體諮詢，或者也可以與周邊同學、老師交流，對自己有更全面的認識。

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找到職業目標

職業測評報告是設定職業目標的依據，SMART則是設定職業目標的原則。將職業目標進行合理分解，逐步實現，為最終實現職業規劃打下堅實的基礎。

撰寫職業規劃

根據自我探索的結果，結合市場需求的情況、期待的工作崗位情況，你可以著手製作一份私人職業生涯規劃書，對職業生涯發展擬定一個規劃，包括短期、中期、長期的計劃。

二

了解職場

掌握政策信息

兵家常說「知己知彼，百戰不殆」，求職很大一部分是在信息的收集和加工上下功夫，只有掌握了充足的信息，才能為求職成功奠定堅實的基礎。特別是現在還沒有參加過面試或者還沒有收到錄用通知的畢業生，更加需要做好下面的工作：

1

收集招聘信息

怎麼收集招聘信息呢？一是多了解往年學長學姐的去向，了解自己所學專業的重點用人單位；二是多關注學校就業網、就業創業微信公眾號、社會招聘網站等網路信息，了解市場需求情況，學校就業創業網網址：http://jyzd.bfsu.edu.cn；三是多參加就業宣講會、雙選會等現場招聘活動，面對面與用人單位交流。這個過程中，要做好招聘信息記錄，建議使用就業網提供的月曆，下載地址http://jyzd.bfsu.edu.cn/front/showContent.jspa?channelId=831&contentId=113579

2

調研職業發展路徑

有了一定的就業信息，結合自身的職業規劃，可以通過參加宣講會、學長學姐經驗交流會等活動，全面、清晰了解自己預期職位的發展路徑，根據情況適當調整原先擬定的職業生涯規劃。

3

了解政策

除了掌握用人單位的招聘信息，還要積極了解國家的各種就業政策，以及「教師特崗計劃」「大學生村官」「三支一扶」「西部計劃」「製造2025」「互聯網+」行動計劃等項目，「一帶一路」「長江經濟帶」「京津冀協同發展」等國家重大戰略。可以根據這些項目，積极參与，適當調整擬定的職業生涯規劃。

三

求職準備

準確展示自我

在對自我有了一定認識、對職場有一定了解的基礎上，「厲兵秣馬」，開始踏上求職之路了，重在行動了！你需要準備一份簡歷，準確地向用人單位展示自己，還需要在面試過程中展示出真實的自我。

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製作簡歷

根據一定的格式製作出一份簡歷，然後可以通過閱讀簡歷製作的指導文章，參加簡歷相關的主題講座活動、專題輔導，以及面試過程中考官的關注點，增刪簡歷中的經歷信息，不斷完善自己的簡歷。

面試準備

面試是需要準備的，需要清楚知道面試的類型、巧用面試技能、明確注意事項。可以通過閱讀前輩的面試經驗，參加面試技巧指導、求職形象提升等講座活動，不斷使自己在面試過程中積累經驗，最終達到在關鍵面試中穩定發揮，準確展示真實的自我的目的。

當然，求職路上需要準備的還不止這些，還需要健康的身體、心理狀態，還需要加強自我保護意識，注意識別虛假招聘信息，保護個人隱私，注意人身財產安全。