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女性如何選擇內褲預防婦科疾病? 少穿丁字褲

女性如何選擇內褲預防婦科疾病? 少穿丁字褲

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選擇合適的內褲。好的內褲提供潔凈和寬鬆的空間,建議選擇百分百純棉材質。不要選擇複合材質的內褲,雖然好洗但透氣性欠缺。不建議常穿丁字褲,否則會給私處帶來更多摩擦、導致細菌滋生。每天換洗內褲,洗內褲的水溫最低為40℃。

保持陰部乾燥。潮濕的環境是細菌滋生的天然培養基。濕的泳衣或者內褲不要穿太久;洗澡后儘快擦乾陰部;每次性交后,建議清洗外陰,用干毛巾擦乾。

保證正確清洗。每晚睡前清洗陰部,但範圍僅限於外陰、陰蒂、陰唇等部位,不包括陰道內。陰道內部原本維持在一個平衡的菌群環境中,過度清洗反而會破壞這種平衡,容易促使細菌、病毒的繁殖。洗液選擇性質溫和的,不要用殺菌類、除垢類用品,這些對於嬌嫩的陰部來說太過刺激。陰部也可以使用濕巾進行清潔,但是要選擇溫和、無刺激香味和不含酒精的產品。

女性如何選擇內褲預防婦科疾病

1. 養成勤洗勤換內褲的習慣。建議女性朋友應該每天更換內褲,尤其是夏天,最長不要超過2-3天。

2. 清洗內褲時要和外衣褲分開,盡量用肥皂手洗。內褲清洗乾淨后先放在陰涼處風乾,再放在陽光下消毒。否則內褲容易發硬、變形。

3. 內褲最好單獨放置。可以買一些專門的收納袋來存放內褲,以勉沾上灰塵和細菌,招來婦科疾病。

4. 內褲不宜長時間積攢。將內褲放在洗衣機里浸泡或者積攢堆放容易滋生黴菌,導致黴菌性陰道炎的發生。

此外,女性不宜選擇化纖材質內褲,應該選擇透氣性和吸汗性較好的棉質內褲;寬鬆要適宜,不宜穿過緊的內褲,過緊的內褲容易使排泄物反覆摩擦陰道口,導 致婦科炎症的發生。同時,丁字褲也應該少穿。因為丁字褲很容易與女性會陰等嬌嫩處的皮膚髮生摩擦,引發局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染等,從而誘發 陰道炎等婦科疾病,還會壓迫肛門周圍血管,增加痔瘡的發病率。

本文由 一點資訊 提供 原文連結

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