不得不看！準確計算排卵日的3種方法，90%生男孩

隨著二胎政策的全面實施，的二胎時代來臨了。對於二胎的性別，許多的媽媽都希望由自己掌控，生了女娃的當然想生男娃，而生了男娃的又想生女娃，畢竟養育兩個不同性別的娃娃，方法肯定不同。如果一輩子只允許生兩個孩子的話，那麼媽媽想要體驗兩種不同的養育方法，也無可非議了。

但是，胎兒的性別取決於是X精子還是Y精子與卵子相結合而定的。人類的意志並不能左右胎兒的性別。那麼，怎麼樣才能生男孩呢？日本的婦產科醫師研究發現，在排卵日當天同房的女性當中，有將近80%生了男孩。這是因為，在排卵日當天，女性陰道呈弱鹼性，精子的活躍度非常高，而Y精子此時遊動的速度會比X精子高出兩倍。而在排卵日前二三天，在女性陰道分泌物呈酸性時同房，則Ｘ精子與卵子結合的機會更大，從而生女孩。既然在排卵日同房生男孩的機率如此高，那麼女性又應該怎麼樣去計算排卵日呢？

1、月經周期推演算法。通過月經周期推算女性排卵日期是最簡單的方法，但是這種方法僅僅適用於月經周期一向較規律的女性。如果月經周期不規律的女性採用此法，失誤較大。排卵期的計算方法為：下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起10天稱為排卵期。例如，月經周期是28天，月經第一天為4號，那麼20號就是排卵日，16-24號為排卵期。

2、測定基礎體溫法。正常情況下，女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降，而後幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。具體的做法：每天需保持6-8小時的睡眠時間，在早上醒來未進行任何活動(如說話、進食或起床等) 立即測量口腔體溫。至少持續14天，最好是一直堅持測量下去，並記錄下來、畫出曲線圖，以便掌握體溫上升、下降的規律，來確定自己的排卵日。

3、利用排卵試紙。在月經結束的一周左右，每天使用排卵試紙檢測一次，如果發現排卵試紙強陽逐漸增強，就要加強檢測的頻率，最好每4小時測一次。如果對比試紙發現，排卵試紙開始減弱，並且迅速較弱了，就說明即將排卵，可以安排同房了。一般在排卵試紙轉弱后的24-48小時是排卵的時間範圍。但要注意的是，收集尿液2小時內應減少水量的攝入，避免稀釋的尿液樣本妨礙LH峰值的檢測，而且不能用晨尿。

採用排卵日同房的方法固然能提高生男孩的機率，但是女性如果能在孕前三個月就開始多吃鹼性食物或者鹼益佳兒，就能調節自己體內的環境為弱鹼性，有利於Y精子與卵子相遇。所以，在排卵日同房再加上孕前的飲食調整，生男孩的概率就能提高到90%。

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